健康っていいなぁー

　昨夜は風雨が強かった

　昨日は気門別川が荒れてすごかった

　と昭南さんは語っていた・・・。

　

　昭南さんは

　過去に重い病気をしているので

　健康のありがたさを人一倍感じられる感性を

　持っている・・・・。

　昨夜の風雨も

　寝ながら・・・雨音を聞き　生きていることの

　幸せをひしと感じていたそうである・・・・・。


　元気印のワタシはまだそのような境地には

　達していない・・・・。

　

　昨年の事故では

　一瞬　死を意識し　生きていた・・・と安堵

　しましたが・・・・。



　退職してから

　血圧が高くドクターにすすめられ薬を

　3年ほどのんでいたが

　副作用のほうが恐ろしくて

　数年前から止めて

　食事療法で頑張った結果

　今では正常値である・・・・。

　巷で噂の健康食品もワタシにはあわなかった・・・。



　これも　日ごろから薬は毒だ・・・と言っている

　昭南さんのおかげである。



　このまま　何のクスリものまずに過ごせたら

　幸せでしょうネ。

　そのためには

　腹八分目以下を心がけたいとは思っている

　のですが

　なかなか・・・・。




　昨年の事故は


　右足首の骨折だったが

　膝もスゴイ腫れだった・・・



　１１日目でトットと退院してきたが

　やっぱり

　辛かった・・・・。






　昨年の１１月１３日の交通事故

　から

　もう1年・・・・


　いまだに足が痛み　走れないし

　時々胸も痛む・・・・。

　でも

　健康でいられることの幸せを感謝

　しなければ・・・・。