長生大学講演とクラブ

今日は長生大学の日

気合いを入れて

朝早く起きて行く。

南部先生とお話できて良かった。

ランチはドンキー

は退院したばかりなので

家でお休み

美味しゅうございました。

講演は

くすりの正しい使い方

ランチは何故か間違えて頼んでしまい

家に帰ると胃痛で四苦八苦・・・食べ過ぎ

ランチの後は

道の駅で野菜を購入

時間があったので野草園を散策

そしてクラブ

長い一日で

帰るとすぐに横になる。

万歩計は4000近くあった・・・ほっ。