** のりこキッズマム歯科医院 ** 生えかわり・食育のご相談をどうぞ 筑紫野市原田 歯科・小児歯科・矯正歯科

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食品の硬さを調べました その2 のりこキッズマム歯科医院

2023-03-22 | 筑紫野市 小児歯科
当院で取り扱っている、よく噛むためのオヤツとして推奨しているお菓子に、アンドローカルズさんの「たわわ」と東雲堂さんの「にわかせんぺい」があるのですが、硬さを調べに行きました。

食品の硬さを調べる「クリープメーター」を工業技術センター食品課でお借りしました。





















グラフはまたアップします。

グミキャンディーやソフトキャンディーは破断しにくいという点では何度も噛むことが可能になるのですが、粘度が高く歯につきやすいという点が、歯に残りやすい、つまり唾液で流れにくくなり虫歯になりやすい欠点ですね。

よく噛める硬さで、しかも唾液で洗浄されて飲み込みやすいという点では、タブレット菓子や硬めのクッキー、ビスケット、煎餅は歯ごたえも楽しめ、歯に付きにくくていいと思います。

焼き菓子やチョコレート菓子は柔らかいものが多く、焼き菓子でもマドレーヌやベイクドケーキはバターが含まれる分ベタつきやすいですね。


機械にもベタっと付いて、拭き取るのが大変でした。

食後にお茶を飲むなどをすると虫歯予防に効果がありますが、
柔らかい物は唾液と混ざると口の中いっぱいに味が残り、幸せな気持ちになりますが、
何度もよく噛むという役目はやはり果たせません…。









よく噛むと歯のかみ合わせが出来上がる  筑紫野市原田 のりこキッズマム歯科医院

2023-03-15 | 筑紫野市 小児歯科
どこの教科書にもまだあまり際立って書かれていないことですが、よく噛むことで歯のかみ合わせは出来上がってきます。
誰もそんなに気に留めず当たり前だったことだけれども、今あらためて注目すべき不思議な現象です。

当院は矯正治療も行なっていますが、それは最終手段で、なるべく保険治療や咀嚼指導でかみ合わせを改善させたい思いからそちらをまず優先的に行なっています。

患者さんの症例によってはどうしても矯正治療でしか治らないものもあります。
その時は手遅れにならないように早めに矯正治療が必要なことをお話ししてます。
矯正治療は自費診療ですのでご家族でよく話し合っていただく時間を取ってからの治療開始となります。

虫歯で早く歯の支えを失ってしまった場合は、保険治療で行える保隙(ほげき)装置を使えば良好な生え変わりやかみ合わせをサポートができます。
保険診療がステップに必要ならば、そちらから行っています。

なぜなら矯正治療を早く着手しすぎて急ぐことで治療期間が長すぎたり、費用が必要以上に増えれば、矯正治療を断念せざるを得ないことになりかねないからです。

矯正治療は矯正専門医に月に1回来ていただき行っています。
適切な時期に治療を開始し、期間はなるべく最短を考える…
これは矯正治療も通常の虫歯などの保険治療も当院では同じ姿勢です。

先日、小学校中学年から高学年にかけてかみ合わせがうまく行っていないお子さんに咀嚼指導をした結果がとても良い結果となりました。

咀嚼指導も保険の範囲と自費診療とがありますが、こちらは自費診療でした。
保険治療にかみ合わせを治す指導の治療項目が無いため自費診療扱いとなりますが、保険治療の一般的な金額ほどで指導を行っています。

お子さんもお母さんも結果をとても喜ばれていました。

よく噛める歯でよく噛んで食べることができると、胃腸の消化液も準備されることで胃腸も健康になります。
また、硬めの食材をよく咀嚼をすることで記憶力が良くなるということがマウスの実験で結果が発表されています。

よく噛んで食べることは、歯並びやかみ合わせだけでなく、全身の健康に役立ちます。
ダイエットにも役立ちますよ!

2018年に東京医科歯科大学で行われた研修会で健康咀嚼指導士の資格をとってから5年めになりますが、
あの時から1年ほどで世の中はコロナ生活に入り、3年も正常な生活を失ってしまいました。

そんな中、継続して当院で咀嚼についてを考え、指導をしてきた結果があちこちで芽が出始めています。

マスク生活もできれば早々に終わらせましょう。
マスク生活で歌えない、大声を出せない環境となり、開口出来ず、発話することさえ出来ずに弱くなってしまったお口の運動や筋肉を、咀嚼で取り戻し支えていくことも大切な時代だと感じます。





「歯のため」になる商品をご紹介する、ハノタメストア(仮称)を準備中です。
よく噛んで食べるために良い食品、カルシウムプラスが簡単に出来るものなどをご紹介出来ればと思っております。

お楽しみに🐟!




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市から譲ってもらった譲渡ネコ
1歳11ヶ月になりました。
長毛ネコの悩みどころ…抜け毛の春です。





臨時休診のお知らせです   筑紫野市原田 のりこキッズマム歯科医院

2023-03-04 | 筑紫野市 小児歯科
○お知らせ○

3月21日(月)  臨時休診
     22日(水)  ご予約の方のみの診療   


よろしくお願い致します。





プランターに住んでるバッタ。脚を伸ばして
葉っぱのフリ。。

別日です。芽のフリ…脚を曲げてます。






噛む食育の話   筑紫野市原田 のりこキッズマム歯科医院

2023-03-02 | 筑紫野市 小児歯科
3月になりました。
スタッフさんがいつも観察していた診療所の前のプランターにいるバッタは、どうやら越冬したようです。




頭を突っ込んで、草や芽のふりをしています。
後脚がしっかり見えていますが、隠れて身の危険を守っているようです。笑!




毎年、当院に年末〜年明け頃に通院中のお子さんで卒園児さんには、該当する園のほうにご了承を得て卒園祝いを贈っています。

今年は東雲堂さんのにわかせんぺいを贈ることになりました!

昨年末、東雲堂さんにお邪魔し、よく噛むおやつを推奨している当院の今までの経緯をご説明をさせて頂き、その噛む食育にちょうど良い硬さのお菓子であるため、にわかせんぺいを噛む食育の商品として取り扱いさせて頂きたい旨をご相談させていただきました。

そして、にわかせんぺいを噛む食育の一環として卒園祝いとすることに、ご協力頂けることになりました。

「子供は宝だから」と取締役社長様に、にわかせんぺいの小箱を卒園式に贈る案を頂き、実現しました。
大変有り難いことです。
感謝致しております。

卒園の皆さんの笑顔もまたこちらへ掲載できるといいなと思っております。


スタッフ一同で綺麗に仕上げました。

……………

東雲堂にわかせんぺいのお土産・贈り物と言えば、こちらが有名ですね。