一寸得した気分です

いつもと変わりないジャックです。

今日は久しぶりに、一寸大きい郵便局に寄る用事がありました。
早めに済んだら、少しだけ遠回りして駅に行こうと思っていました。

郵便局に着いたら、沢山の人が並んでいて、かなり待たされそうな感じでした。

受付を済ませて外に出た頃には、随分遅くなってしまったので、遠回りは諦めました。

信号を渡っている時に気付いたんですけど、キングがライトアップされていました。

今日は火曜日なのに、何でかな？

でもね、一寸得した気分です

体に優しいごはん（６月２９日）

黒米のごはんが食べたくて、いつものお店のお弁当にしました。

水郷鷄のチキンカツ
いろいろきゅうりの梅和え
キャベツとじゃが芋のドライカレー
黒米のごはん
スープ

チキンカツは、衣がサクサクでした。
梅和えは、もっと酸っぱいのかと思っていたら、マイルドでした。
ドライカレーは、スパイシー。
暑い日でも食が進みます。
黒米のごはんは、ゆっくり味わって食べました。
スープは、さっぱりトマト味でしたよ

今日も沢山野菜を食べられて良かったです。
美味しく頂きました。ご馳走様

昨日の空です

７時過ぎ頃…。
クリーニング屋さんに行くので、外に出たら…。

西の空が、何とも言えない感じになっていました。

何だろう…。
雲のせいかな…。

綺麗と言うよりも、何だか心が揺れると言うか、一寸不安になるような、そんな感じ。

日が沈む頃の空は、不思議な表情を見せてくれます

体に優しいごはん（６月２６日）

週に一度は食べないと…。
いつものお店のお弁当にしました。

ジャークチキン
ひじきと油揚げの塩炒め
さつま芋のハニーマスタード
黒米のごはん
スープ

です。
ジャークチキン、辛いのかと思っていたら辛くなかったです。
スパイスが入っているのは感じますが、苦手な辛さはありません。
白いごはんにとても合うと思います。
さつま芋もマスタードが使われていますが、大丈夫でした

全て美味しく頂きました。
ご馳走様

衣装の話で盛り上がる

昨日のお稽古は、４人でした。
基礎練習を丁寧にやってから、振り付け曲を舞台バージョンで踊りました。

お馴染みの曲が終わったところで、先生から衣装の話がありました。

「全部同じなのも何だから、１曲だけヤードスカートにしてみたら？」

スマホの画面で見たスカート、とてもカッコ良かったです。

あれやこれやと衣装の話で盛り上がり、時間もないので、取り敢えず、次回迄に各自検討する事になりました。

難しい曲は、相変わらずターンの後に崩れてしまいます。
体幹鍛えないとダメですね。

激しい曲は、間違えずに踊れたけど、細かい動きが雑になってしまいました。
余裕が全くありません。

最後に新しい曲をやりました。
少し進みましたが、手と足が違う動きをするので、難しいです。

お稽古が終わってから、ふと思ったのですが…。
って事は、３曲踊るって事なのかな？

帰りの電車は、まれちゃんの広告付きでした。

実は、ドラマ、観てないんです…。