またキツくなりました

今日も時間をやり繰りしてジムに行きました。
ダンベルです。

少しずつ負荷を上げているので、キツいです。

バランスボールに片足を乗せてやるランジは、いつも通りにやってから、ダンベルを持ってやりました。

腹筋メニューは、全て１５カウントでした。
新たにダンベルを胸元に付けたまま腹筋をやると言うメニューが増えました。

ストレッチポールに立って乗る時、ベテランのお姉さんは、ダンベルを持って乗っていました。
かなり難しいみたいです。
次回は、私もやってみようかな。

終わった頃には、既にあちこち痛怠くなってきていました。
腕も痺れています。

今日もプロテイン＆オロナミンＣドリンクにしました。

途中たまたま立ち寄った一寸変わったコンビニで見付けました。

サクララテです
サクラよりストロベリーの方が強いような気がします。
美味しかったので、また飲みたいです

一寸気分転換に

気分転換に一寸出掛けてきました。
前にも来たことがあるギャラリーです。

中で写真は撮れないので、葉書で…
素敵なイラストです

猫の小物も色々ありました。
それぞれ表情豊かで、見ているだけで癒されます。

こんな猫もいました。

カオデカクンって言うんですって。
何とも個性的ですね。

来月こちらの作家さんの個展が開かれるギャラリーは、『猫専門美術ギャラリー＆ショップ』だそうです。

場所が銀座だから、平日は一寸無理かな…。

外に出たら、良い感じの空の色になっていました

反対側も良い感じです

食べてみました

先日（と言っても１ヶ月も前ですが…）フラピクシーで買ったお菓子を食べてみました。

ドライフード３種です。

左から
ストロベリーバナナ
スイートコーン
トロピカルブレンド

素材の味が生きていて、どれも美味しかったです。

私は好きですが、ストロベリーが甘酸っぱいから、酸味が苦手な人は、トロピカルブレンドの方が良いかも知れません。

スイートコーンは、サクサクでほんのり塩気があって、ビールにも合いますよ

ティーブレンドのチョコレートも、美味しかったです。
でも、味の違いが分かりませんでした。
お茶が入っているはずなんですけどね。
分かる人には分かるのかな？

ご馳走様でした

遠方よりブツ来たる

昨日、海を渡ってお楽しみ箱がやって来ました

早速、開けてみました
もう、ひとつひとつ手に取る度に、テンション上がりまくりです

あ、何か馴染みのあるマークですね。
何だろな。

中身はこちら…。

ご当地マグカップだぁぁぁぁ！

ニューメキシコ名産のトウガラシ（チリ？）も描かれていますね。

これまた名産のピニョンコーヒーをこのマグカップに入れて飲んだら、気分はもう最高です
おやつは、勿論、ビスケット。

有難う有難う

他にもまだありますが、全部を載せることは出来ないので、頂いた中で、ダントツの存在感のあったものをどうぞ…。

良い味出してますよ

ボールペンです。
愛用させていただきます。

平成バラ組さん、本当に有難う

見ない方が良かった

今日も時間をやり繰りして、ジムに行きました。
夕日が眩しいです。

先週の予告通り、チューブです。

短いのが２本残っていたので、どちらを使うかよ～く見たら、両方とも微妙な亀裂がありました
一寸ささくれ立っている感じです。
どちらを選んでも、いつ切れるかわからない緊張感は同じ…。
失敗です。こんな事なら見ない方が良かった…

チューブが抜けないようにギューっと握っているので、手のひらが真っ赤になってしまいました。
更に、途中で切れませんように…と祈りながら、メニューをこなしました。
何だかいつも以上に汗をかいた気がします。

今日は、何だかとてもオロナミンＣが飲みたくなったんですよね…。

腕が痺れて文字入力が上手く出来ません。
仕方ないので、早めに切り上げて帰りました。
明日頑張ろうっと