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懐かしい痛みだわ
(2014-10-23 12:56:46 | 美容＆健康)
ｇｏｏブログは、１年前の記事がどんな... -
プロテインが欲しいのよ
(2014-10-25 19:09:11 | 美容＆健康)
食べる物さえ気を付けていれば、大丈夫... -
意外と長引いてます
(2014-10-28 12:46:12 | 美容＆健康)
今日も、ぬるいヨーグルトとリンゴをゆ... -
ハロウィンだから
(2014-10-31 21:19:02 | 美容＆健康)
リンゴとヨーグルトに飽きた訳ではあり... -
ハードになってきました
(2014-11-01 21:02:40 | 美容＆健康)
ジムに来ました。 まだ時々痛むけど、... -
何か掴んだかもしれません
(2014-11-08 18:49:41 | 美容＆健康)
ジムに来ました。 今日はチューブ。 ... -
かなりキツかったです
(2014-11-22 19:57:10 | 美容＆健康)
先週休んでしまったので、２週間ぶりの... -
勝負弱いです
(2014-11-23 15:03:54 | 美容＆健康)
洗濯物を干すのにベランダに出ようとし... -
新たな一週間のために
(2014-11-30 01:54:38 | 美容＆健康)
今日は時間的に無理かな…と思っていま... -
肩凝りは解消したけれど
(2014-12-07 15:39:19 | 美容＆健康)
昨日も時間的に無理かと思ったのですが... -
足にきてます
(2014-12-13 22:20:34 | 美容＆健康)
今週も合間をぬって、ジムに来ました。... -
成長しました
(2014-12-22 13:37:33 | 美容＆健康)
土曜の午後は、あれこれ用事がありまし... -
トレーニング納め
(2014-12-27 21:55:41 | 美容＆健康)
照明灯に網が掛かっていました。 メン... -
トレーニング始め
(2015-01-03 21:47:12 | 美容＆健康)
年明け初ジムです。 記念すべき２０... -
替え時なのかな
(2015-01-04 14:39:00 | 美容＆健康)
ジムの帰りに途中下車して、お使いを済... -
やっぱり苦手
(2015-01-10 21:05:53 | 美容＆健康)
ジムに来ました。 今日はダンベルです... -
前後にコロコロ
(2015-01-18 00:05:26 | 美容＆健康)
今日も何とか時間を遣り繰りして、ジム... -
腕にきています
(2015-01-25 16:06:16 | 美容＆健康)
昨日も何とか時間を遣り繰りして、ジム... -
キツかったです
(2015-02-01 21:40:31 | 美容＆健康)
昨日も時間をやり繰りして、ジムに行き... -
ＭＡＸ５人
(2015-02-14 19:51:50 | 美容＆健康)
先週に引き続き、今日もまた時間をやり...