今年最初のレッスン日に行ってきたのだ・・・

今日は今年初のハワイアンスラックキーギ
ターのレッスン日だったのだ

ここのところギターの練習をさぼっていて
まあ手の動かないこと

やはりやったらやっただけ、やらなければ
やらないなりの結果はあきらかに出るね

今年もまた3月に発表会が控えているから
もう少し気を入れて練習しないといけない
なぁ～と改めて思ったのだ

とりあえず恥ずかしくない程度の演奏が出
来るよう頑張ってやろう

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように

明日ラーメン二朗荻窪店はリニューアル1周年を迎えるんですね・・・

今日は明日でリニューアルオープン一周年
となるラーメン二郎荻窪店に行ってきたの
だ



特にお祝いするとかって訳じゃなく単に残
業して遅くなったから夕飯として食べて帰
るためな立ち寄ったのです

たまたま今日営業しているか荻窪店のホー
ムページ?を見たら2015年1月17日OPENと
書いてあったので一周年と気づいたって訳
なのだ



http://ogkb26.tumblr.com/

お店に到着したのは20時45分頃で先に小豚
と生玉子の食券を買い外待ち2人の後ろに並
び5分と待たずに店内に入り一塁側に端から
2番目に着席



すぐに生玉子がカウンターに置かれたので
それを受けとり殻を割ってから給水機脇の
ゆずぽんを注入し着席するとすぐに「小豚
の方ニンニク入れますか？」と聞かれたの
で「ニンニク野菜」と告げると小豚ラーメン
登場





野菜コールでそこそこの盛りなんだけどね
・・・



いやはや・・・
わかっちゃいたけどまあ豚さんの立派なこと
ってたない




厚みはそれほどでもないけど何しろデッカ
イ



これだけでお腹いっぱいになってしまうの
ではというもの

それをガブっとしてみると柔らかくも歯応え
のあるほどよく味の染みた美味しい豚

赤身のお肉を喰らってるって感じ

麺は噛むと小麦の香りのするプリッとした食
感でやや硬めの茹で加減でした



スープは表層のアブラが多め豚の出汁のよく
出た少しトロミのあるような濃厚なモノ



途中で麺をすき焼き風にして食べたり唐辛子
を振りかけたりして何とか無事に完食





豚の迫力で途中残してしまうのではと思った
けど・・・

無理せず美味しく頂きたいので荻窪店の小豚
しばらくやめておこう

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように

しなそば小浜でワンタンメンを食べて来た・・・

もう随分と前になっちゃうけど正月の3日
森戸大明神への初詣の帰りにに今年もまた
お気に入りのお店で美味しい支那そばを
頂いて来たのだ

しなそば小浜





https://tabelog.com/kanagawa/A1406/A140602/14002291/

相変わらず入れにくい駐車場に何とか車を
おさめられ一安心

開店したばっかりの時間だったのでお客さ
んは誰もおらず

入り口左側のテーブルに着席するとすぐに
女将さんが注文を受けに来たのでオッサン
は最初から心に決めていた「わんたんめん」
を注文

毎回わんたんめんと決めているのであまり
意識してメニューを見ていなかったけよ～
くどメニューを見るとみそと塩もあるんで
すね





そんなこんなであまり待たずにわんたんめ
んが登場



まさにザ・支那そばなお姿ですね

ネギの下には脂身の少ない美味しいチャー
シューと歯応えのあるメンマが添えられて
ます

わんたんは少し生姜の香る挽き肉がモチモ
チつるつるの皮に包まれていてホント美味
しい



前回も書いたけど普通のしなそばに＋100
円で美味しいわんたんが入るんだからわん
たんめんにしたほうが断然お得ですよ

麺は少し縮れた細麺



硬めの茹で加減でするすると啜れ美味しい
麺

ノンビリ食べていると柔らかくなってしま
うので要注意です

スープは魚介系が主張してくる旨味たっぷ
りの和風スープ

いや～・・・

こちらはホント美味しい

老若男女みんなが好きなしなそばですよ

旨い旨いと食べていたらアッという間に完
食してしまったのだ



車の通りが少ない寒いこの時期にまた食べ
に行きたいのだ

次回は塩わんたんめんでいってみるかなぁ
～・・・

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように

筋肉痛がだんだん出て来た・・・

昨日約１ヶ月ぶりに走ったんのは昨日の
ブログでちょっと触れたけど・・・



久しぶりに走った割りにはナカナカ気分
良く走れ今朝起きた時はやや足の張りは
あるものの痛みは無し

12月にそこそこ練習していたから足の筋
力はそれなりに維持出来ているから１ヶ
月ぶりに走っても筋肉痛にはならないん
だなぁ～・・・

なんて思いながら仕事をしていたのだ

が、やはり残念ことに夕方近くからキッ
チリとモモの前から横の筋肉に痛みが出
て来てしまったのだ

それも時間を追うごとに徐々に痛みの度
合いが強くなっていく感じ

体は正直なもんですね

それにしても翌日の朝から筋肉痛になら
ないなんて・・・

やっぱしっかりキッチリ確実にオッサン
化がズンズンと進行しているんだね

とりあえず筋肉痛が早く解消するようス
トレッチしよっと

とストレッチの準備をしつつ・・・

明日もイイ日になりますように

2017湯河原温泉オレンジマラソンの参加手続きをしてきたのだ・・・

昨年出場した2017湯河原温泉オレンジマラ
ソンに参加するために郵便局に行って参加
費の支払いをしてきたのだ







5キロだけど昨年走ってみて何となく良い
雰囲気だったので今年も走ることにしたの
ですよ

昨年はあまり練習しないでの参加となった
が今年は少し練習して昨年の記録を更新し
たいと思っているのだ

昨年末に毎月50キロは走るって目標をたて
たけどまだ今年1度も走っていないので早く
も挫折か

いやいや・・・
実はさっき1か月ぶりに4キロほど走ってき
たよ

これから3キロ位を目安にこまめに走るぞ

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように