地味な おかず4品

素揚げ野菜と豚肉の和風あんかけ
ピーマンとちりめんじゃこの佃煮
焼きナス
厚揚げの甘煮

中トロ

今日のマグロ　脂がのって　おいしい

肉たたき

今日のお弁当

豚ロースかつ
　すり下ろした　パイナップルを　すりこみました
　パイナップルの　タンパク質分解酵素で　肉が　柔らかくなります
トマト
キャベツ
素揚げ野菜と豚肉の和風あんかけ（みんなの今日の料理にのっていました）
金時豆
ピクルス
ご飯
梅干し