今日のジュース

人参
とまと
ブロッコリーの軸
林檎ジュース

かぼちゃ

今日のお弁当

海老フライ
クリームコロッケ
ブロッコリー
トマト
キャベツ
出汁巻き卵
かぼちゃ
きゅうりとツナ
甘酢生姜
ごはん
梅干し