事務所は４階にあり、今は事務職なので、出勤したら退社するまで外にはまず出ることはない。
どういうわけかこの歳なって典型的なＯＬ稼業です。
お昼もデスクの上で手弁当。
３食自炊なので、どうもバリエーション（というより余りものお弁当なんですが、汗）ないけど、
ちょんとのったご飯の下も実はキャベツだったりして、お野菜を多めに使ってます。
駅から自宅まで徒歩８分のあいだに道の両側にラーメン屋さんが６件もあるのに
半年たってどこにも行けてない。一人ではいる勇気がないな～
札幌の頃は車通勤だし、３０年近く住んでる強みで 数軒は一人でいけるお店があるのに。
てなことで お昼休みは食事をしながら、スマホ検索してあれこれもーそー笑
脳内試乗してます。
札幌に帰ったらまずは、２４軒の上海の五目やきそばと広東麺！
口直しにるびあのコーヒーですね～
お弁当って・・・・
もしかしてこれで足りるんですか～～！？？？
保育園の孫の弁当より小さい気がする（汗）
お腹空いてもかわいーお弁当が
ＯＬの辛いところ笑
でも正直こんなもんですよー女子だし。
お菓子でフォローしてます。
朝はしっかりok、夜は腹八分ガマン
夏でも温食、温飲がkaori流ですー
真夏でもお茶は常温かホットです。
溜まったストレスは月一ラーメンに
ぶつけてましたー(^○^)
地に付いた生活はヤッパリ札幌だべさ～
座りっぱなしは・・・ウォーキングとかして血流良くするとか？
ヘルシー系かもしれませんね。
根菜やかぼちゃ、ユリ根、おいも類が大好きです。
かぼちやは毎日食べても飽きません。
お肉お魚もいただきますが、揚げ物などは少ないです。
お仕事はほんとすわりっぱなしです。
外勤がないので、運動不足です、確かに。
バイクより自転車でツーリングしたほーが
いいかもしれませんね～
わたし道産子ではないんですけど、
３０年の札幌暮らしで、どーもあの
澄んだ空気と道産食材がいいようです。
やっぱり～あんまり食べませんね～。
筋肉を作るには、≪肉≫を食べないとね(笑)
野菜も大事ですが、お肉も食べないと、Ｗ３の重さに
耐える筋力が保てませんよ～。
でも、スラリとしたｋａｏｒｉさんのボディはこれで作られて
いるのかーもね！
鉄馬とも言える力強いシルエットのＷ３に長身の
ｋａｏｒｉさんはよく似合いますからね。
繊細な感じは周囲に十分伝わっていますから、
後は、健康だけですね！
今のお部屋はおままごとキッチンなので
火力を使いたい炒めものをぜんぜん作らなく
なってしまいました。
お魚もお肉も好きですので、ときおりケンタなどで
チキンを買ってもいいですね～
もう少し摂るよーにしますー。
今日は札幌も暖かいので、
そろそろ朝シコでしょうかー
いくらなんでも３つ食べたら、午後眠くて眠くて
お仕事になりませんー。
脳内ツーリング夢をみて寝てしまいますー笑
もう一食分の食材があるので、お弁当をつくりました。
今日はそれもってツーリング、お昼は前回行った
泉南市の箱作海水浴場の浜辺の東屋でお弁当
してこようと思ってます～
SevenFiftyです。
わたしも弁当です。
当然ですが前日の残り物を詰めたものですよ。
弁当の写真はありませんが、前日のおかずの写真はあります。
URLはかぼちゃと豚肉の重ね蒸しです。
W3はマイナートラブルを抱えて近日ドック入り、ちょっとお休み中です。
桜が散る頃には戻っていると思います。
わたしも脳内ツーリング真っ最中なんです。
お弁当なんですね。
いいですね～。
かぼちゃと豚肉おいしそうです。
これなら栄養価も高い。
これから暑くなる季節には、生姜や七味で
持ちをよくすればいいですし。
こんどまねしてみようっと。
Ｗ3は調整中なんですね、わたしは乗ってないので
なんともいえない感じですが、今日は出かけてみます。今年の夏は車検なので、どこかカワサキの
ディーラーさんにでもよってみようと思います。
ちょっと旧いけど、ノーマル車の継続車検なので
受けてもらえるといいな～