貧血度

貧血は自覚している。
原因もわかっている。
日々できることは鉄分多めにすること。
まあ、実際は血液検査しないとわからないけどここ一年していない。
ひどくなるとでる症状。

眠い。
息切れ。
だるい。
立ってると脂汗。

さらにひどくなると、車酔いのような気持ちわるいが止まらない。

今日は微妙なところで、映画館のフードコーナーが、混む予想なのか、真っ直ぐ5メートルくらいの距離がゲートでコース作られてて、20メートルくらい(？たぶん)になってて、心折れた。
ちなみにレジに1人客がいたくらい。

ジュース、、ほしいけど、いらない。

そんな感じ