枕。

ここ最近、朝起きると首が痛い・・・。
今使っているのはかなり安物の低反発の枕でしたが買い換えてみることにしました。

これまたお安い商品。
高さを色々変えれるというので買ってみました。

青い矢印の２枚のシートで高さ調整。
さらに赤い矢印の４ヶ所からポリのパイプの量で高さ調整。

これで少しは解消されるかなぁ～？