今朝の朝飯前の散歩と朝めし！

　

今朝の散歩の花！　君子蘭とコデマリ！

おはようございます！今朝の気温１５℃、今年になって初めて寝ながら少し暑さを感じました。

昨夜は８時には休みました。１回目は１１時すぎ、２回目は１時過ぎに目覚め、あとはラジオ深夜便を聴きながらウツラでした？

昨日は９回目の点滴でした。医師との問診で、血液検査で「血色素量」血液中のヘモグロビンが少ないと全身の酸素量が減り、貧血状態（疲れやすい、立ち眩み、息切れ、動悸）が出るようになります。とのアドバイスがありました。

抗がん剤の影響が出ています。鉄分の不足？食欲低下時はほとんど鉄分を食べておりませんでした？今はさかんに補給中です！

点滴はいつもと同じペースで終わりました。次回は３０日にＣＴ撮影検査、その結果を２日に確認に行きます。

その結果で今後の治療方法が決まるようですが、今迄と同じペースでの点滴が続くようです？

今朝の朝飯前の散歩と朝めし！

早寝早起きの爺、今朝の散歩は５時３０分、起きる前に今朝の体調を自分なりに測定します？

今朝は調子がいい！それもすこぶる？散歩コースは点滴前に実施していた「新小岩公園一周」！

調子が悪ければ中止にすればよい。結果は、何とか達成、３９７４歩でした！家に着いた時、疲れが頂点でした！　　朝飯の時間は７時３０分がスタートと決まっております！

主食はフレンチトーストと女房殿が焼いた家のローズゼラニュームが乗った焼き菓子、果物はリンゴ・鎌倉産のオレンジ・ぶどう・バナナと、自家製ヨーグルトと自家製オレンジジャム、インスタントコーヒー、薄切りハム、画面にはないおでんスープでした。

今日の朝飯はいつもと比べ豪華でした？いつもは、主食が８枚切りの食パンにマーガリン、その他は一緒です。

それと２日前から、インスタントコーヒーが飲め、果物の甘さが戻りました。

従って、よく食べ、よく飲む様になり、朝飯・昼飯・夜飯の献立が何か楽しみになってきました。

昨日の病院検査結果、血圧１２６　４９　身長１６４ｃｍ　体重５８．３Ｋｇ　風呂上がりの体重５６Ｋｇ！

２０２５－４－１９　歩きのヨタヨタ状態は貧血からですかね？甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．４５９９