2015Jアスリーツ合宿 野口みずきクロカンコース＠菅平高原 前編

7月18日～20日、信州上田市の菅平高原へ細君とJアスリーツ夏季合宿に行って来ました。

ところで来年の大河ドラマは「真田丸」に決まったそうです。　真田幸村×三谷幸喜

７時に新宿をマイクロバスで出発、上田市真田町で昼御飯です。

タケホープは、豚かつ煮定食1,000円(税込)

 

細君は、姫御膳定食1,000円(税込)

ポッキリの支払い易い値段で決めました。

 

ホテルに到着し、走る準備をして野口みずきクロカンコースに来ました。

 

野口みずき選手は2004年アテネオリンピックのマラソンで金メダルを獲りました。

 

このコース図では、500m、1㎞、2㎞の３コースだけですが4㎞のコースも有りました。

 

最初は2㎞コースをみんなで走りました。

 

２周目はタケホープ一人になりました。200m地点

 

コース沿いの花（以後全ての花はコース沿いのものです）

 

400m地点

 

 

600m地点

 

800m地点

 

1000m地点

 

2㎞と4㎞コースの分岐点　後編に続きます