あさこです😊
今年もロルフィング®Days！の季節がやってきます✨
ここ数年、ロルフィング®創始者、アイダ・ロルフ博士
のお誕生日（５月１９日）を記念して行われている、
ロルフィング®Days!!!
一昨年はアドバンストロルファー™のトレーニングで不在、
昨年は名古屋の素敵女性ロルファー™仲間たちとご一緒させて頂いて
名古屋で参加しましたが、今回は神戸です🎶
＜自律神経系と身体のつながり＞
自律神経ってよく聞かれてると思いますが、
どう身体と関係しているのかご存知ですか？
バランスが取れている、取れていないという話は聞くけど、
何がどうなってバランスが崩れるのか、
どうしたらバランスを崩さないようにできるのか、
具体的にはよくわからないという方も多いと思います。
このワークショップでは
自律神経についての理解を深め
呼吸や目の使い方、身体の動きなどを使って
自律神経のバランスを整えるきっかけを見つけて
いこうと思います。
日常生活の中で自律神経系に働きかけられる方法を知って、
自律神経系のセルフケアを学んでいきましょう🎶
自律神経系の状態がよくなるとストレスに強くなりますよ😉
自律神経系とトラウマの関係についても少しお話します😊
なんどもブログに書いている通り、
大人の自律神経系の状態は子供に大きく影響するので、
大人の自律神経系の状態が良くなることは
子供にもとても良いことです。
ですから、ご本人の健康のためにはもちろんですが、
お子さんがいらっしゃる方、
お子さんと接するお仕事をされている方
には是非参加していただきたいです！
＊動きやすい服装でお越しください。
＜日時＞ ２０１８年５月２６日（土） １４時〜１６時
＜場所＞ 神戸市勤労会館２F 和室２ （各線三宮駅から徒歩約５分）
ここからリンク→勤労会館の場所←ここまでリンク
＜参加費＞ ￥３０００
＊5月19日以降のキャンセルは参加費の１００％をキャンセル料としていただきますので
御了承くださいませ。
＜お申込＞ asakofybs@yahoo.co.jp まで
「５月２６日のロルフィングデイズWS申込み」の件名で、
お名前・連絡先を明記の上ご連絡ください。
自律神経系の状態が気になっている方
緊張しやすい方、気にしぃの方、目が疲れやすい方、
是非いらしてください🎶
ご質問、お問合せはお気軽に
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ロルフィング神戸 ～ときどき東京～
asakofybs@yahoo.co.jp
080-3835-2705
セッションルームは三宮駅近です
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