Free Your Body and Soul

身体と心を自由にして健康で幸せに💕
Advanced Rolfer Asako の独り言

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Boundary(境界)の話

2018-04-26 20:39:03 | ”からだ”と“こころ” (SE®)
Boundaryの状態がよくないと外界からの影響を受けやすくなるだけでなく、自分はそんなつもりなく他の人のBoundaryの中に入ってしまうこともあります。 . . . 本文を読む
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トラウマが癌をつくりだす?

2018-03-31 20:40:54 | ”からだ”と“こころ” (SE®)
興味深い記事を見つけました。”未解決のトラウマは癌につながるのか?” 自律神経系の状態がいかに重要かということですね。 . . . 本文を読む
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あなたを必要としているのは誰?

2018-03-25 19:14:02 | ”からだ”と“こころ” (SE®)
一番あなたを必要としているのはあなたですよ! 他の人を優先して自分をほったらかしにしないようにしてくださいね。 . . . 本文を読む
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<続>怒りの元は?

2018-03-21 20:38:31 | ”からだ”と“こころ” (SE®)
本当はなんで怒ってるのか? この前書いた話の例を思い出したので書いてみました😊 . . . 本文を読む
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怒りの元は?

2018-03-10 21:23:51 | ”からだ”と“こころ” (SE®)
生きていれば、ムカつくことや、イラつくことや、文句言いたくなることはありますよね。怒ってもいいんです👌 けど、本当はなんで何に怒っているのかわかると楽になりますよ😊 . . . 本文を読む
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