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身体と心を自由にして健康で幸せに💕
Advanced Rolfer Asako の独り言

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ロルフィング®Days!のお知らせ🎶<その2> 5月26日(土)

2018-03-23 20:53:17 | ワークショップ

あさこです😊


今年もロルフィング®Days!の季節がやってきます✨

ここ数年、ロルフィング®創始者、アイダ・ロルフ博士


お誕生日(5月19日)を記念して行われている、

ロルフィング®Days!!! 

一昨年はアドバンストロルファー™のトレーニングで不在、

昨年は名古屋の素敵女性ロルファー™仲間たちとご一緒させて頂いて

名古屋で参加しましたが、今回は神戸です🎶


<自律神経系と身体のつながり>

自律神経ってよく聞かれてると思いますが、

どう身体と関係しているのかご存知ですか?

バランスが取れている、取れていないという話は聞くけど、

何がどうなってバランスが崩れるのか、

どうしたらバランスを崩さないようにできるのか、

具体的にはよくわからないという方も多いと思います。


このワークショップでは

自律神経についての理解を深め

呼吸や目の使い方、身体の動きなどを使って

自律神経のバランスを整えるきっかけを見つけて

いこうと思います。

日常生活の中で自律神経系に働きかけられる方法を知って、

自律神経系のセルフケアを学んでいきましょう🎶

自律神経系の状態がよくなるとストレスに強くなりますよ😉


自律神経系とトラウマの関係についても少しお話します😊


なんどもブログに書いている通り、

大人の自律神経系の状態は子供に大きく影響するので、

大人の自律神経系の状態が良くなることは

子供にもとても良いことです。

ですから、ご本人の健康のためにはもちろんですが、

お子さんがいらっしゃる方、

お子さんと接するお仕事をされている方

には是非参加していただきたいです!

 

*動きやすい服装でお越しください。

 

<日時>    2018年5月26日(土)  14時〜16時 

<場所>    神戸市勤労会館2F 和室2  (各線三宮駅から徒歩約5分)

        ここからリンク→勤労会館の場所←ここまでリンク

<参加費>   ¥3000

        *5月19日以降のキャンセルは参加費の100%をキャンセル料としていただきますので

         御了承くださいませ。

<お申込>     asakofybs@yahoo.co.jp まで

                       「5月26日のロルフィングデイズWS申込み」の件名で、

         お名前・連絡先を明記の上ご連絡ください。

 

自律神経系の状態が気になっている方

緊張しやすい方、気にしぃの方、目が疲れやすい方、

是非いらしてください🎶

 

 

ご質問、お問合せはお気軽に

  ⬇︎⬇︎⬇︎

ロルフィング神戸 ~ときどき東京~

 asakofybs@yahoo.co.jp

 080-3835-2705

 セッションルームは三宮駅近です 

 ここからリンク→詳しくはこちら←ここまでリンク

 


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#自律神経 #目の使い方  #セルフケア




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