ロルフィング®のアドバンストトレーニングの前半、終了しました! . . . 本文を読む
2週目も無事終わりました。無事なのか?(笑)2週目も2日終わったっって書いたけど、
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水曜日に大腰筋、腸骨筋、腸骨大腿靭帯、腸恥包などへの
いろんなアプローチの仕方(ベーシックトレーニングでは習わなかったような)を習って、クラスメートと練習したんやけど、
まぁそれが、大変やったらしい・・・
左の骨盤帯は . . . 本文を読む
さてと、2週目も2日目が終わりました。
昨日はクラスメートとの交換セッション(5回シリーズ)が始まり、
今日は外部クライアントさんが来ました(3回シリーズ)。
昨日のクラスメートとのセッションはお互いなかなか深く・・・
二人とも大きな変化があり、いい方向に向かっている感じはするけど、
痛みがある(笑)私は週末から左の坐骨、から尾骨あたりが痛かったんやけど、
痛みの種類は変わったもののま . . . 本文を読む
ミネアポリス、いい感じやけど(って、まだ空港とairbnbとクラス以外の場所見てへんけど)、ここ3日間ずっと雨で寒くて、テンション下がりっぱなし・・・やけど、なんとか生きてます(笑) . . . 本文を読む