暑い

昨日はほぼ34℃
今日はそれ以上だったのでは？

台所に立つのが辛くなってきた…

でも食べないと。

来月は健康診断がある。

『貧血改善強化月間』スタート

オクラとモロヘイヤを買ってきた


茹でておひたしにします