本田路津子 メドレー

本田路津子　メドレー




昨日は水曜日、夜卓球でした。総勢11名。忘年会の写真頂きました。太鼓会長さん喜んでくれていたそうです。

終了後の体重なぜか71.0㌔、がっかり。60キロ台キープしていたい。



本田路津子さんの歌、爽やかで好きです。


いよいよ本格的な冬の始まり、寒くなりました。

歩いて小室山公園まで、帰りは電車 14000歩

2013年12月11日（水）今朝は小室山公園まで歩いて行ってきました。年末ともあってパトカーが未明から走っていました。自宅5時過ぎスタート、伊東商業まえのつばき園から入りテニスコート横～つつじ園～さざんかの小径～リフト乗り場～グランド～伊豆急川奈駅～南伊東駅（電車）～自宅　約1万４千歩の散歩でした。

冬うた YouTube版

 

伊藤咲子　木枯しの二人

 

木枯しに抱かれて／小泉今日子　　映画／ボクの女に手をだすな　主題歌

 

kitakazekozou

 

四季より冬・ヴィヴァルディ・（音楽＆風景）HD

 

ブルー・コメッツ　真冬の帰り道

 

Simon & Garfunkel - A Hazy Shade Of Winter

デジブック 『１万歩歩いてきました』

デジブック 『１万歩歩いてきました』

 

2013年12月9日（月）、日の出の時刻に合わせて、宇佐見まで歩いてきました。歩数計は1万歩以上、帰りは電車で。風もなく穏やかな早朝小旅行でした。

今日は12時に歯医者さんに行く予定。

 

　　

デッカイ太陽

歩いて宇佐美に来ています。日の出です。帰りは電車で。
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卓球忘年会＆荻バドデビュー

一昨日は、卓球忘年会。13名参加で盛り上がりあっという間の二時間半でした。ビンゴは2番手、牛しゃぶは隣の人に牛肉全部頂いて、堪能。太鼓の調子もよく気持ちよく「祭り」歌うことができました。

杉本先生も参加してくれて、色々の方とお話できました。

 

昨日は土曜日、宇佐見バドがしばしのお休みになり、荻バドにうめださん・ひらのさんと3人で参加させていただきました。総勢10名、久々ゲームがたくさんできました。

明日は昼に歯医者。

先日、17年間のっていたバイクがいよいよダメになりました。こんどのバイクは音も静かです。慣れたら早朝ツーリング行く予定。バイクだと遠出はできそうもないが、山道攻めたい。

デジブック 『日の出 白田にて』

デジブック 『日の出　白田にて』

 

今朝は白田に行ってきました。日の出まで時間があったので白田の海岸から山方面に登ってみました。日帰り温泉や奈良本のけやき公園などを見て白田の海岸で日の出を望みました。

昨日は昼間ダイナム撃沈、夜は水曜卓球、総勢11名。体重ふえてきて昨夜は71.0㌔。

朝、歩こうかとも思いましたが、車で白田の海岸に行くことにしました。風はなかったですが、めっぽう寒かったです。明日は卓球忘年会、13名参加予定。

デジブック 『修禅寺・東海第一園』

デジブック 『修禅寺・東海第一園』

伊豆市修善寺の修禅寺に行ってきました。期間限定公開の最終日、幾分寒さが和らいだ穏やかな一日でした。団体客や観光客で賑わっていました。

いわさきさんよりメールあり。忘年会参加者13名とのこと。

すずきさんより℡あり、すすむさんに電話。テニスの忘年会7日（土）とのこと。荻バドデビュー予定のため不参加と伝える。

今週は幾分寒さが和らぐとのことだが、一歩一歩本格的な冬に向かっている。冬歌編集予定。

昨日のお昼はそば、ダブルヘッダー。さくださんで天ぷらそば（十割）、塩そば美味しかった。

それと紅ほうずきさんの鴨南蛮、ネギがアツアツ、温まりました。麺は細麺、ざるそば陽気でした。

デジブック 『再び富戸海岸より』

デジブック 『再び富戸海岸より』

 

2013年12月1日（日）今年も余すところ後一カ月。昨日に引き続き今朝も富戸海岸に行ってきました。
お日様が雲をクリアーする間、スマホのラジオを聞きながらラジオ体操をしました。今朝もお日様にパワーを分けてもらいました。帰り小田原の街や丹沢の山波・富士山が綺麗に見えました。

昨日は宇佐見バド最終日。3人で基本練習＆１対２練習、来週からは荻クラブに合流予定。

バド終了後の体重70.2キロ。