今日は土曜日、卓球&バドミントンの日。
卓球はてづかさん肩痛のため不参加、チーフとみなとさんで三人。
ショート練習の後、勝ち抜き戦。
その後は長々ヨモヤマ、
夕食後はバドミントン。今日はこちらも三人。
ひらのさんニューラケ。なおかつもう一本注文したとのこと。
外は強風、
なかは、すぐに汗ばむ程、
ヘアピン、ドライブ、ドロップ、スマッシュ、ハイクリアの基本練習。
少し休憩、ラストは1対2練習。
ほぼ定時に終了。
家に帰り入浴、ビール最高にうまし、
今から爆睡予定です。
卓球はてづかさん肩痛のため不参加、チーフとみなとさんで三人。
ショート練習の後、勝ち抜き戦。
その後は長々ヨモヤマ、
夕食後はバドミントン。今日はこちらも三人。
ひらのさんニューラケ。なおかつもう一本注文したとのこと。
外は強風、
なかは、すぐに汗ばむ程、
ヘアピン、ドライブ、ドロップ、スマッシュ、ハイクリアの基本練習。
少し休憩、ラストは1対2練習。
ほぼ定時に終了。
家に帰り入浴、ビール最高にうまし、
今から爆睡予定です。