卓球ペンホルダー（バックハンドの技術）

卓球ペンホルダー（バックハンドの技術）

 

昨日は水曜日、夜卓球。総勢14名。男７・女７ミックスができました。蒸して汗ダク。うえはらさんビジター。

終了後の体重70.3キロ、ご褒美はプレミア。

 

今朝は4時20分よりジョグでマリンタウンまで、マックでアイスコーヒー。歩数8700。

 

一昨日よるひださんより電話あり。今朝はけいちゃん来る。なおたかが本籍移したとのこと。

あんどうに会う。先日はあさづまに会う。ツムツム450,000点獲得。