朝、なぎさ公園まで朝散歩。一昨日のはぁとふるの検診で先生に野菜を3度の食事で食べるよう言われる。二日連続で暑い中のウォーキング。
午前中アッシー、昼はかっぱ。午後、母の診察&リハビリ。ギブス外れる。次回のリハ来週。
夜、コミセン卓球。室温35℃、総勢12名。
体重計り忘れ。
ノジマでiPod とスピーカー接続コード購入。ステレオにするためのコード取り寄せ来週来るとのこと。
昨日は水曜日。火曜日と休み代わってもらったので午前は仕事。母の診察で午後みはらしに向かえに行って、市民病院へ。診察2時間遅れ。順調。次回は3週間後。夜は卓球。総勢15名。汗ダク。いわさきさんから8月1日の試合要項頂く。団体戦なので後一人必要。ようやく肩が治ってきたので、ハイパーラケット使ってみました。
昨日は7月1日(水)早くも半年が過ぎた。一昨日は東京のおじさんが母のお見舞いに来てくれた。
昨日は市民病院診察。予約制なのであっという間に診察終了。順調とのこと。次回は7月8日(水)午後3時半。
昼間は大雨の中よっちゃんとダイナムへ。撃沈&ランチ。
夕方は母の部屋の整理。
夜はコミセン卓球、総勢15名。汗ダク、終了後の体重73.7キロ。
昨日は月曜日、27日(土)に怪我した母を市民病院に。朝の8時に受け付け番号札6ゲット。診察とレントゲンを繰り返し会計終了午後1時40分。
病院ってなんでこんなに時間がかかるの?
次回は水曜日(明日)、予約があるので、今度は時間短縮希望。