頭痛続く

ようやく休暇を取りました。

頭痛は週末からうっすら続いてます。特に朝、目覚めの時に痛みを感じます。

郵便局や銀行巡りのあと治療院へ。
いろいろ問診され、一応くだされ結果は…酒の飲み過ぎによる脱水と上半身の体熱を発散できないためののぼせでは、と(^_^;

実は、アムリタ砂漠の生き物並に、水分摂取が少ないのです
当たり前ですが、酒は水分摂取にカウントできません

マッサージの間、頭を冷やされすっきりしたのでした。

教訓。
水を飲むこと。
首の付け根(頭蓋骨)を冷やすこと。