皇居ラン＆ラン

さぼりっぱなしですみません。
3月くらいからのネタ(東京マラソンやら、かすみがうらやら…)が溜まってます

おいおい、(おいおいっっ　グーでなぐったろか)、徐々に追いつきたいです



今日は、なんと皇居ラン復帰3回目にして、2周(10km)してしまいました。
18時間後が怖い
※アムリタの筋肉痛の発現ピークは、18時間後なのです。

ゆっくり走ったつもりですが、59分。好きな音楽を聴きながら何も考えずに走ってます。