やってないけどテニス肘

先日から痛い右肘ですが、金曜日の会社の帰り、錦糸町の整骨院で診てもらいました。

で、テニス肘(^^;
今は患部を冷して炎症をとってから治療を始めるとのこと。
普段はテーピングですが、もう痒くてダメだわorz

今日もアタックでプッシュアップあったし、バーピー(超キライ)もやってしまった。←手抜きモード
バーピーは、木曜の本店でもやったけど、そこから痛みが加速したかも(>_<)

日常的に使う部位なので、完治まで時間がかかりそうです。


台風一過の夏日。

スカイツリーが久しぶりにキレイに見えてます。

復活アタック遠征

初めて訪れる妙典コナミ。

こじんまりとしたでも(船橋より断然)きれいな施設です。

予約したのは、人気の外国名風のイントラさん。
もう盛り上げ上手！

始まる前には、フレンドリーに声かけていただき、レッスン中はハイタッチと、もう魅了されてしまいます(笑)

テック+45分のため、アタック醍醐味のキックが出来ないのが痛恨orz
早く新プログラム(10月)になれ…あ、新曲月だからつまらないか(汗)

終わったあとは、錦糸町の治療院へ。