両足同時THA術後26日 プールリハビリにいく！

こんばんは。訪問ありがとうございます！とてもよい天気の札幌でした。

意を決してコナミのプールへ。

開店前に行列

駐車場は、入れたあ。

検温して手続きへ 手続きは30分くらい。

その間、ご高齢の方々がたくさん

女の方が多い。

10年以上前からいってたので

ある意味勝手知ったるところ

プールまでは、階段だったことを

忘れていた。。

なんとかクリア。

歩くコースは、階段が緩やかにある。

よかったあ！1コース

となりが、泳ぎに自信ないコース

ここが混んでいる。

体力息切れなので、片道ノンストップコースは無理だな。

横向き歩きの右側面がやはり、

痛い！と違和感。

ばた足してもそう。。

右が違和感。

やってるうちに楽しくなり

やり過ぎ注意！と

自分に言い聞かせて

やめる。

と、反対側は、階段垂直

良くのぼれたな。

これがいちばん心配したこと

足を引きずる。

ドーンと重い。。

暖かいジャグジーへ

ここの出入りも気を使う

階段降りるのが辛かった！

お風呂の椅子に座るたつも一苦労

今度からシャワーだな。。

10時から12時まで

フラフラだあ

バタンキューで、寝てましたあ！

明日もがんばるぞ

皆様の一日は。いかがでしたか？

明日、明後日と暑くなるようです。

両足同時THA術後26日 プールリハビリにいくぞ！

おはようございまさす。訪問ありがとうございます。札幌晴れ

さあ、プールリハビリ！

10年前くらいに体験でいったな。

学生時代、バイトしてましたあ！

が、

ドキドキ

コナミは久しぶり。

10時からしかやってないから

当時もあきらめたんだ。

通うの。。

ジョイフィットは、朝早いが

プールがない。

病気休暇だから、コナミ！

やっと汗も系のかゆみがひいてきたあ！

よかったあ！

手術のやけどは、まだちょっと。。

自分を奮い立たせていく！

いってくる！

みなさま、よい一日をお過ごしください。

桜の葉がおっきくなったあ！

びっくり！