もう眠られない

今日こそ寝てやろうと思って頑張って寝るのだけれど、きっちりと
２時間で目が覚める。

寝る→夢見る→起きるの繰り返しでちっとも眠れやしない。
二時間のうち夢見ているのは半分以下な時間でしかないのだろうけ
れど、感覚的には夢の方が長い。

だからとっても疲れてしまう。
でもってとうとうもう寝られなくなってしまった。

さてどうしたものか。