   サ－クルの新年会でした。今年度の思いを語り合いながら 一杯のビ－ルでほんのりとお顔を染めて楽しかったです。 ---------------------------------------------------  スキ－に凝った若き日もありましたよ。 テレビの画面の妙高スキ－場をパチリ    雪山がみたいといったらお友達が谷川岳の写真を送ってくれました。 若かった２０代に「谷川岳天神平スキー場」へ行って余り滑れないのに リフトで上級コ－ス迄行ってしまって、大変な思いで滑ってきた事が・・ --------------------------------------------------- *若鮎のこんがり焼けて夕餉かな |
 舗装道路工事が昨年暮れから始まりました。 ３月までには完成ということですが、北風の強い日もお仕事されて ご苦労様とおもいます。 --------------------------------------------------------------    *日当たりに目高泳いで春隣り・・ *日溜まりに守られて咲く冬の花 *春兆し感じられるや雑木山・・・  メジロさんに見えますでしょうか？二羽います。  |
   *静座して茶の湯茶碗や初陶芸 *ほほゑみて轆轤回して初仕事 先生のおっしゃる通りに皆さんは楽しんでいらっしゃいましたが 私は思うように手が動いてくれませんでした。 １時間集中しての物作りは充実感はたっぷりでございました。 先生のお土産のシュウクリ－ムとリ－ダ－さんの差入れのお茶を いただいてご馳走様でした。 焼き上がってくるのが楽しみです。  |
 *日脚伸ぶやさしき色の連山かな  *探梅や夕丘陵に立ちており 資源２を（新聞・衣類・段ボ－ル）山のように溜めてしまってあり  みいも一緒に７時３０分・高台まで  行ってみいを走らせる。その寒さは半端ではない。手袋の手も凍えそう。 でもみいは大喜び   午後は穏やかな日となりました。 道路の工事のため電信柱を移動していた。  ご苦労様です |
  昨日から、食欲がありません。 お腹がすけば食べるわよと友人はいうけれど・・ ス－パ－で大好きなお魚を買って、焼いてあげたら 何と言うこともなくペロリと食べてしまいました。 ただ眠っていたかっただけだったんですね  とっても懐かしくって  しちゃいました。  「みいちゃんの８年前」 |
 七種は集められませんでした。ナズナと家にある野菜 ナズナは香りが大好きなので古里をを思いながら・・・ 「ななくさなずな とうどのとりと にほんのとりとあわせてばったばた」 と嫁に来たとき義母から教えられたものです。 正しくは「七草なずな、唐土の鳥が日本の土地へ、渡らぬ先に、 なずな七草はやしてほとと」だそうです。 七草粥とは、正月七日に無病息災を祈って、春の七草 （セリ、ナズナ、 ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ） を入れて炊いた粥。正月に疲れた 胃袋を整えるために食べる。 Ｓさんより「１００歳まで元気に生きる」１０箇条の印刷物を 頂きました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆でチェックをしてみました。 １）食事は腹七分と心得よ・・・・・・・・・・☆☆☆☆ ２）ひとくち３０回よく噛むべし・・・・・・☆☆☆☆☆ ３）朝食は抜くべからず・☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ４）青魚を食しＤＨＡを摂るべし・・・・・・・・☆☆☆ ５）笑いは最高のボケ予防法・・・・・・☆☆☆☆☆ ６）おしゃれは長寿の秘訣なり・・・・・・・・・☆☆☆ ７）いい姿勢は”若見え”の基本なり☆☆☆☆☆☆ ８）喫煙はアンチェイジングの大敵ぞ・吸ってない ９）７時間睡眠で長寿を目指せ・・・・・・・☆☆☆☆ 10）あきらめは老化の始まり・・・・・・・☆☆☆☆☆ 朝食だけはしっかり食べてますが、後は５０％未満ですね。 睡眠も４時間が精一杯・眠くなったら眠るだろと言った感じです。 白澤流”今すぐ出来る、今からでも間に合う”とありましたので   |
 合唱団を２０年間支えてこられた方々へ贈ります。   昨夜はなごり惜しい最後の合唱団の集まりでした。 お人形はＫさんの叔母様が皆さんにと言って手作りのお人形です。 大切に飾らせて頂きます。有難う御座いました。 *追憶のペ－ジめくりて去年今年 *追憶の歌声ひびく秩父祭り・・・・ *追憶の日々胸に秘め雪明かり・・ *合唱の追憶たどり冬銀河・・・・・・ *追憶の「八郎」民話春の歌・・・・・ 私は８年という短い期間でしたが、本当に有難う御座いました。 ↑5.7.5はＭさんの年賀状に短歌が詠まれていまして..... それにお答えして俳句を読ませて頂きました。 |
