自転車乗ってがっかりする

今日の休みは自転車乗りに充てる。
気持ちイイ時季なのでホントは早起きして朽木に１００キロサイクリングに行きたかったのだが、このところ自転車乗ってなかったので花折峠を登るだけで脚が売り切れそうな気がしたのとケツが１００キロに耐えられないような気がしたのでとりあえずリハビリのつもりでいつものコース＋αで。

その選択に間違いはなかった。

走りはじめこそイイ天気と適度な気温でご機嫌に走れたが、５０キロを前にしてバテとケツ痛が出だし帰宅する６０キロ過ぎではもうヘロヘロ。
坂がないルートを選んだのにこの有様。
朽木行かなくてよかった。
これでは帰って来れない（汗）
ということで、自分のだらしなさにがっかりすることとなった。
いくらなんでもこれはマズイ。

本日の走行距離　６３．３４ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２６．４ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６９ＲＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１３１ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１５６ＢＰＭ
１１１７ＫＣＡＬ