午前中、自転車で世田谷区羽根木公園へ行ってみました。
梅まつりが開催されていて、早咲きの梅が美しかったです
蕾も可愛いですね
出来立ての梅大福、柔らかくて真ん中に梅が入っていて
美味しかったです。
またまたお菓子に吸い寄せられてしまいました。
イベントでクイズに答え、お花をいただきました。
握力測定では、あれ？これだけ？11歳の握力・・・
鍛えないとだめですね。
これか . . . 本文を読む
今日は底冷えする一日でした。
「たい焼き」という文字が頭に浮かび、
吉祥寺のハモニカ横丁へ。
羽根つきで外側はパリパリしていて
黒糖を使った餡は、程よい甘さ。
熱々の状態でお店の前でいただくのが美味しいです。
明日からは寒さも緩んで来るようです。
明るい季節はもうすぐそこまで来ていますね。
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今日は大雪になりませんように。
最近、寒暖差疲労という言葉を知りました。
自律神経の乱れによるものだそうです。
何となく身体が重く感じたりするのはそのせいかな？
気温差が激しい1週間でしたね。
自律神経を整えるためには腹式呼吸が良いそうです。
腹式呼吸で歌を歌うのも良いかも？
さて、今日は生徒さんのレッスンなどなど出掛ける用事がありますが
それにスイミングを加えるか思案中。
ガラス張りのプールサイ . . . 本文を読む
特別観賞券を持っていたこともあり、
公開中の映画「メリー・ポピンズ・リターンズ」へ行ってきました。
夢のある美しい作品
ブロードウェイでミュージカル「美女と野獣」のマチネ・ショーを観た時を思い出しました。
とっても美しくてうっとり
心がほわっと温かくなりました
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亥年は日本だけで、中国や朝鮮半島では豚年なのですね
幼い頃、母とのやり取りを思い出します。
「ねーうしとらブーたつみーなのよ～」
「ぶーって何？」
「ぶた」
「」
それにしても豚コレラは心配ですね。
被害が少なくて済みますように。
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