今日は連休ということもあり、スポーツジムは空いていました。
プールも全部で5コースありますが、1人1コースという感じでマイペースで泳げたので
久々にクロールで1キロ連続して泳ぎました。
25メートルプールを20往復(40本)
私は750メートルあたりから、あー疲れたかも?
よし、あと10本、力まずに行こうと、ちょっと根性が必要に
そしたら、その時点からゴーグルがくもってきて、これって身体が出している熱のせい
多分水の中でも汗をかいているのですね~
みんなのプールなので、自分のペースで1キロ止まらずに泳ぐことは
普段はちょっと難しいですが・・・
今日はラッキーでした
25メートルを17~18ストロークで泳げるようになったし
少しずつ前進しているかな~
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プールも全部で5コースありますが、1人1コースという感じでマイペースで泳げたので
久々にクロールで1キロ連続して泳ぎました。
25メートルプールを20往復(40本)
私は750メートルあたりから、あー疲れたかも?
よし、あと10本、力まずに行こうと、ちょっと根性が必要に
そしたら、その時点からゴーグルがくもってきて、これって身体が出している熱のせい
多分水の中でも汗をかいているのですね~
みんなのプールなので、自分のペースで1キロ止まらずに泳ぐことは
普段はちょっと難しいですが・・・
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25メートルを17~18ストロークで泳げるようになったし
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