雛鶴峠
台風の影響で海沿いは風が強いそうなので、山に行ってきた。
青葉300kmのコースで大月まで行き、そこからR20～相模湖～R413経由で帰ってきた。
今年参加してDNFしたブルベのリベンジですな。途中までだけど。
DEFYでは本格的な山は初めてになる。100km以上も初体験。
デイバッグにユニクロのヒートテック長袖ジャージとタイツを入れ、一応輪行袋も持って行く。
新小倉橋を渡り宮原Sを過ぎると本格的な山道になる。
ギアは早くも最小の34-27Tに入る。
すぐに信号待ち時に通過していったロード乗りに追いついた。しばらく追走していたが、のんびり行くようなので下りで追い抜いた。
抜くのはいいが、上りで抜き返されたら嫌だし必死で逃げた。
アップダウンが続くとフロントを頻繁に変速しなければいけない。
同程度のギア比にするにはリアを4段位変えなければならないが、これが結構面倒くさい。
ヤマザキショップ梶野沢店
ヤマザキショップ梶野沢店で昼食をとり、牧馬峠へ向かう。
豪快に下った後に橋を渡ると、直ぐに激坂が待ち構える。
34-27Tで7～8km/hくらいしか出ない。厳しいです。
脇をすごい勢いでロード乗りが抜き去って行き、あっと言う間に見えなくなってしまった。
青葉300kmの時は足が攣り気味で数え切れないくらい休んだが、
今回はK76に合流した地点で汗を拭くために止まったのと、左手にそば屋があるところで一服休憩しただけで雛鶴峠まで行けた。
雛鶴峠 反対方向
PC2のセブンイレブン都留井倉店まででグロス16.87km/h。このくらいのペースなら何とか完走できるかな。
区間Avが19.7km/h。次回は20km/hを目指そう。
相模川 桂橋
Dst=152.64km TM=6:45:24 Av=22.6km/h Max=60.6km/h Av=71rpm Av=131bpm Max=156bpm
| LAP1 | YS梶野沢店 | Dst=38.23km | TM=1:42:28 | Av=22.4km/h | Max=53.8km/h | Av=131bpm | Max=154bpm |
| LAP2 | 7-11都留井倉店 | Dst=37.45km | TM=1:54:11 | Av=19.7km/h | Max=60.6km/h | Av=138bpm | Max=156bpm |
| LAP3 | 7-11津久井太井店 | Dst=46.50km | TM=1:47:45 | Av=25.9km/h | Max=54.2km/h | Av=133bpm | Max=148bpm |
| LAP4 | 自宅 | Dst=30.45km | TM=1:21:00 | Av=22.6km/h | Max=40.1km/h | Av=121bpm | Max=145bpm |
