ずくなし日記

自転車、高校野球、ラーメン...好きなことを適当に書いてゆきます。

自転車通勤

2009年06月30日 | 自転車


二子橋

市ヶ尾から曙橋駐輪場まで
今日はR246経由で行ってきた。
帰りも同じ経路。

服装は半袖短パン。
グローブは指きりグローブ。
靴はSPDシューズ。

接触事故などがあり、久々の自転車通勤。
いつ雨が落ちてきてもおかしくない天候だったので、最短ルートのR246経由にした。
ホイールをシマノWH-R500に変えた効果か、何となくスムーズな漕ぎ心地だ。
でも、向い風と上りでは前と変わらないような気がする。

帰りの江田付近から雨が落ちてきたが、濡れたのは最後だけだった。

自転車に乗れない間、けっこう歩いた。
まず6/23の帰り、市ヶ谷から駒沢まで約2時間。
そして6/26の帰りは市ヶ谷から自宅まで約5時間かけて完歩した。
都内からの徒歩帰宅はいつかはやりたいと思っていたが、ついに実現。
4時間目までは気力充実で、「前進あるのみ!」という感じだったが、最後の1時間はきつかった。
足首のあたりがだるくなってきて、足全体が棒のように感じて、信号待ちで立っているのもつらかった。
途中一服休憩を1度しただけで、水も飲まなかった。
もうやらないと思うけど、次回やるとしたらペットボトルのお茶でも買ってからスタートしたほうが良さそうだ。

往路 Dst=25.49km TM=1:01:44 Av=24.7km/h Max=52.0km/h
復路 Dst=25.87km TM=1:00:55 Av=25.4km/h Max=60.5km/h
通算 Dst=51.36km TM=2:02:39 Av=25.1km/h Max=60.5km/h AvC=73rpm

LAP1 二子橋 Dst=10.90km TM=0:25:01 AvS=26.1km/h AvC=73rpm
LAP2 曙橋駐輪場 Dst=14.56km TM=0:36:33 AvS=23.9km/h AvC=71rpm
LAP3 二子橋 Dst=14.58km TM=0:33:35 AvS=26.0km/h AvC=72rpm
    Dst=11.29km TM=0:27:20 AvS=24.7km/h