イルチブレインヨガ岐阜スタジオ☆

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)岐阜スタジオ情報をお届けします~~

呼吸

2011-04-16 23:04:50 | 希望の手紙
人間には、生命の入り込む扉が二つあります

一つは鼻で、もう一つは口です。

鼻からは目に見えない空気、天のエネルギー、天の気が入ってきます。

口からは目に見える食物、大地のエネルギー、地の気が入ってきます。

天の気と地の気が身体を巡って私たちの生命は維持されています

私たちの吸いこむ空気の70%は酸素です。

酸素は樹木によってもたらされます。

私たちの身体から出された二酸化炭素は樹木が引き取ります。

樹木と私たちは生命のやりとりをしているのです

                             李 承憲著 「セドナの夢」より



瞑想や呼吸を通して、地球や樹木、自然界の多くと交流する事ができます。

本当の心の豊かさを実感することができます
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