９月入会割引オープンクラス行います

9月になりました。これからは暑さもやわらぎ少しずつ活動もしやすくなっていきますね。

暑さでバテ気味だった心身をヨガで整えてみませんか？

体がすっきり、心も穏やか、呼吸も深くなって集中力ややる気がアップします。

レッスン体験もできますので、興味のある方ぜひいらしてください。

お問い合わせは、イルチブレインヨガ岐阜スタジオ

☎０５８－２６６－７２７０

岐阜市長住町２－２岐阜都ビル5階（名鉄岐阜駅Loft側徒歩１分）

お気軽にどうぞ！

今日、出会う人

今日、出会う人

出会いは、私たちに
多くの影響を与えます。

誰かと会話していると
相手の情報やエネルギーが
そのまま自分の中に
入ってきます。

その情報が
私の脳と体に
変化を与えます。

だから
誰と会うかが
大事なのです。

私たちの人生は
出会いで決まることが
多くあります。

ある人との出会いで
人生を変えるほどの
強烈な共鳴が
起こることもあります。

内面の切なる願いや祈りが
そんな特別な出会いを
呼び寄せたのかもしれません。

刺激を与えてくれる
人との出会いや
見知らぬ人との出会いも
その出会いに隠された
メッセージを見つけて
喜んで迎えられますように。

ILCHI希望の手紙

夏バテ度チェックしてみませんか？

８月も残り一週間となりましたが、今年の夏も本当に暑い！ですね。

まだまだ暑さは和らぎそうにありませんが、この暑さで心身ともバテ気味なのではないでしょうか。

イルチブレインヨガ岐阜スタジオでは今月８月末まで、『あなたの健康を守る夏バテ度チェック』を実施しています。

ヨガ体験レッスンをしていただいた方に無料でチェックをしていますよ。

あなたのお身体に合った体操や呼吸法をアドバイスいたしますので、ぜひ一度ヨガ体験にいらしてください。

お問い合わせは、イルチブレインヨガ岐阜スタジオ

☎０５８－２６６－７２７０

岐阜市長住町２－２岐阜都ビル5階（名鉄岐阜駅Loft側徒歩１分）

気軽にお越しくださいませ。

自分と親しくなる

自分と親しくなる

自分に感動するためには
自分自身と親しくなる
必要があります。

一生付き合っても
自分自身のことは
なかなか理解できません。

それほど神秘的な存在なのです。

私たちには脳もあり体もありますが
自分の脳のことも体のことも
よくわかっていません。

しかし、私たちは
自然と同じなので
限りなく自分自身と
交流することができます。

自分に話しかける機会を与え
その話に静かに耳を傾けられたら
自分とより親しく
なることができます。

魂の声に耳を傾けると
外の騒音に振り回されることなく
より満ち足りた豊かな人生を
送ることができます。

ILCHI希望の手紙

笑いの効果

笑いの効果

笑えばホルモンが変化します。
エネルギーが変化します。
エネルギーが変わると
脳の中にある情報が変わり
現象が変わります。

毎朝の目覚めが変化し
毎日会っている人が違って見え
毎日食べていたご飯が違って感じられるでしょう

脳の情報は、知識で変わるのではなく
アクションによって変化します。
今すぐに実践してみましょう。

一指李承憲