20日夜は
鯉沼氏と【大八】で宴。。。
昨日
バイク屋&駄菓子屋がお休み。。
約二ヶ月程まともに行けてなかった。。
苗穂第二支部/井上塾苗穂フルコン空手愛好会へ。。。
(いつの間にか名称が変わっており。。。)
柔軟もそこそこに。。
内八字立ち:中段突き。。。1000本
前蹴り:2000本以上はやったと思う。。
それからスパーリング2周(8人を相手に一分間ずつ)
本年稽古納めとは云えども。。。
こんな内容で締め括る愛好会。。。。。。。(笑
プチ忘年会に誘われたけれども。。
奥さんの所用コールで残念ながら参加できず。。。
おそらく明日あたりから極度の筋肉痛にみまわれるに違いない。。。
鯉沼氏と【大八】で宴。。。
昨日
バイク屋&駄菓子屋がお休み。。
約二ヶ月程まともに行けてなかった。。
苗穂第二支部/井上塾苗穂フルコン空手愛好会へ。。。
(いつの間にか名称が変わっており。。。)
柔軟もそこそこに。。
内八字立ち:中段突き。。。1000本
前蹴り:2000本以上はやったと思う。。
それからスパーリング2周(8人を相手に一分間ずつ)
本年稽古納めとは云えども。。。
こんな内容で締め括る愛好会。。。。。。。(笑
プチ忘年会に誘われたけれども。。
奥さんの所用コールで残念ながら参加できず。。。
おそらく明日あたりから極度の筋肉痛にみまわれるに違いない。。。
様々に進化を遂げて。。。。(笑
6周年!!!!
さっき気付きました。。。。(笑
Blogをご覧になりご来店下さった方には。。
賞味期限近い駄菓子を差し上げます。。。。(笑
(日曜日迄実施)
ご来店お待ちしております!
6周年!!!!
さっき気付きました。。。。(笑
Blogをご覧になりご来店下さった方には。。
賞味期限近い駄菓子を差し上げます。。。。(笑
(日曜日迄実施)
ご来店お待ちしております!