モーリーサウナ部、ビアガーデン、TAPIO、アスパラ、オオズワイガニ

今年２回目
モーリー（モリマン / ホルスタイン・モリ夫）サウナ部

今回は
モーリーグループの看板娘お二方も参加。。
おじさん。。メロメロです。。

場所は勿論、
モーリーサウナ部の聖地
岩見沢
メープルロッジ

３時間コース

最高でしたー。。

サウナ前の
サ前飯は。。
江別
札幌ラーメン原﹅（げんてん）

味噌ラーメン

減量の為
この私が
今年に入ってちゃんとした形の(飲んだ〆ラーメンだけだった)
ラーメン屋さん訪問でした。
やっぱりラーメンって旨っす。。ww




↑ の前日
今年、最初で最後の
ビアガーデン

で。。
ビアガーデンには珍しい
飲み放題プランだった為、
18時開始からトップギアに入れっぱなしで。。

スナックサロからは
泥酔状態で全然憶えていない状況ww

目が逝ちゃってます。。

帰りも
終電間際の地下鉄で帰ってきたんだという
証拠写真で思い出す(厳密には思い出して無いww)有様。。

けど
良い夏の思い出になりました。。ww
　


　
　
最近、［さんぼんぎ］ばっかりで。。
やはり。。
我慢出来ませんでした。。
苫小牧
TAPIO（タピオ）

ミールス

大満足。。



うちの住人
コーキから
今年ラスト
アスパラ頂きましたー。

この時季でもアスパラって穫れるのね～。。

で。。
すかさず
アスパラジンギスカン

ビールと最高に合う～。。




母さんが送ってくれた
只今、噴火湾界隈で大量発生中の
オオズワイガニを食べました。
普通に旨かったし、身もスカスカじゃなかったです。。

調子づいて来年も大量に送って貰う事にしたら。。
急に漁れなくなっちゃうパターンなんだろうな。。きっとww

久々、モーリーサウナ部、竹山高原温泉、筋肉飯。。

久々の
モーリー（モリマン / ホルスタイン・モリ夫）サウナ部でしたー。

サ前飯は。。
長沼町
さんぼんぎ

ダブルチキンカレー
（バスマティライス特盛）
・バターチキンカレー
・ジョルチキンカレー

後ろ姿も絵になりますな。。ww

で。。
サウナはもちろん！
岩見沢
メープルロッジ
３時間コース

ご満悦頂いたようです。。

結局は私の休日のルーティンに

モーリーが加わっただけなんだけどね。。ww

けど充実した一日でした。。

次回はいつになることやら。。？

翌日、
北広島市
竹山高原温泉

若い人（いわゆるサウナ目的の人）が少ないから良い。。ww
お年寄りの方々は［ととのい椅子］を使わないので。。
（外気浴をしない方が多いので）
二つしかない整い椅子が大体使えちゃいます。。

温泉がとても良いし
ゆったりしたい時にたまに良いです。。






筋肉飯達。。ww

相変わらず
筋トレ日の夕食は
殆どジンギスカン。。ww

毎回、体重計でチェックしてるんですが、
翌朝、増えるどころか減っています。。




筋トレ日以外の夕食は。。
コチラ。。ww
・鮭
・わかめ
・味噌汁
・もち麦ごはん100ｇ

コチラは効果は分かりませんが。。

とにかくタンパク質摂取と腸活に心掛けています。。ww

PFC.31、モーリーサウナ部（まるで家族で日帰り温泉の図）、TAPIO、グルメ達。。

今年最後の
山本喧一プロデュース
PFC
福ちゃん本舗で協賛している為、観戦。。

今回も白熱した試合ばっかりでした。
セコンドで来ていた
所 英男と。。

この後、
観に来る予定で来れなかったKOちゃんと
メシサカバ トム家で合流。。

久々のサシ飲み。。嬉しい。。

せせり唐揚げ

めっちゃ旨かった。。次回も食おう。

モーリーサウナ部
今回は。。
まるで家族で日帰り温泉の図でした。。ww
サ前飯（サウナの前の飯）は
岩見沢
宇宙軒

名物の
チャーシュー麺（味噌）を頂戴する。。

結構ヘビーでした。。



勿論、サ活は
岩見沢
メープルロッジ

それにしても。。
美男美女の子供達。。ww　



またまた行っちゃった。。
苫小牧
TAPIO（タピオ）

ミールス

幸せ。。。



幸せのまま。。
千歳
くるみの湯

サウナが無いので。。しっかり温泉を堪能します。




以下、グルメ達。。お楽しみ下さい。。
久々の
COSTCO
45㎝ホールピザ
コンボ

勿論、食べ切れる筈も無く。。ストッカー行き。。ww　
ストッカー買っておいて良かった。。





久々の
ミート清水
ラム肉原木スライス（肉屋でしか手に入らない）

やっぱ旨過ぎ。。




コチラも
久々の。。
東池袋大勝軒
特製もりそば（麺２玉）

いつも息子に奪われてしまうので。。
息子の居ない昼間に食べました。。ww　

KOちゃんと久々にサシ飲み、二週連続モーリーサウナ部、苫小牧どんぴしゃカレー屋さん、グルメ達。。

久々にKOちゃんと
サシ飲み（カウンターアクションの会計会議も含む）
　

メシサカバ トム家

またまた色々と話せて良かったっすぅ～。。





二週連続モーリー（モリマン / ホルスタイン・モリ夫）サウナ部

の。。前の。。
　
サ前飯（サウナ前の飯）
岩見沢
味の一令

みそ野菜

最高な出だし。。




いつもは2時間コースですが
今回は3時間コース〜。
時間に余裕がある時は良いかも？です。　

岩見沢
@メープルロッジ

この後、COSTCO行って。。
激安生筋子を買ってご満悦のモーリーでした。。






新規開拓～。。
今回はラーメン屋ではなく。。
カレー屋さん

苫小牧
coffee kitchen TAPIO（タピオ）
インスタでフォローされてから
ずーーーーっと気になってました。。
やはり。。
私にとってドンピシャなカレー屋さんでした！！

ミールス（南インドの日本で言う【定食】）

また必ず行く！



の。。後は。。
コチラ～。。
千歳
くるみの湯

最高な一日でした。。






元 わらじや（たこ焼き屋）の
金木くんが
イオン苗穂で出店という事で。。
行ってきたの巻。。

ザンギ等を結構購入。。

丸いプラスチック容器はサービス品。。
金木くん、ありがとうございました！　




はやし筋肉倶楽部 部員の方から
今年ラストであろう。。
自家製イクラを頂戴しました。。

もう貰えるあてなどなかったので。。
ナマラ嬉しかったし。。ナマラ旨かった！！

奥村ちゃん、ありがとう！！　
　

久々～メープルロッジ、ラーメン三昧、グルメ達。。

久々にメープルロッジ！　
　
モーリーに至っては
芸人仲間の関ちゃん以来（自分も同行）らしいから
超久し振り。。約５カ月振りですね。。　

リフレッシュ頂けたようです。。

やっぱいいなぁ～。。
きっちり整い３回。。ww



サ前飯（サウナ前の飯）はww　
らぁめんぶんた

林スペシャル（特製みそ野菜１㎏）！！



【さんぼんぎ】が移転準備休業の為、　

ラーメン欲が再燃！ww　

恵庭
らぁめんや
自分の中では、かなりハードルが高いお店。。
火・水が休みって。。
昼のラストオーダーが13時って。。ww

味噌ラーメン大盛（ライスか大盛り無料）

　
久々に
また絶対行きたいお店に出逢えた。
　
江別　
昇龍

味噌ラーメン

何より
麺の旨さにビビった。。





以下、グルメ達。。お楽しみ下さい。。ww
久々の
ミート清水
ラム原木スライス
肉屋じゃないと買えない希少ジンギスカン

旨いなぁ～。。

またまた
奥さんが列んで買ってきてくれた。。
　
エスコンフィールド北海道内の
電光石火

ありがとね。。　
　


セブンイレブン
ろかプレート

無印良品のナン
安くて旨い。。

セブンイレブン冷食
たこ焼き

セブンイレブン
キャベツの浅漬

これが旨いのです。。　
　
無印良品
レトルトカレー
バターチキンカレー

ホント。。私の食事。。
ラーメンかカレーか粉もんかって感じですね。。ww 

あとビールのアテ。。ww