さんぼんぎ、メープルロッジ、でこや。。

今年２回目の
長沼
さんぼんぎ

ナマラ旨い～。。
幸せ～。。

コリアンダーチキンキーマカレープレート
バスマティライス 特盛350g

次回はハーレーでかな？ww

で。。
お決まりコース～。。

メープルロッジ

コチラも今年２回目～
新年度から
平日、800→1,000円（土日祝1,200円）に値上げされたせいか。。
サウナ独占状態で。。

ナマラととのったーー。。
やっぱ良いわ～。。



復活営業
２回目の訪問～！
札幌南区藤野
でこや

糠野さん
元気そうで何より。。

ソースたこ焼き


鶏コニク唐揚げ

カップ台湾パンケーキいちごチョコ

これは奥さんへ。。ww

やっぱコレやぁ～。。ww

うちの母さんオリジナル
かいわれとびっこサラダ
他のお店で巡り合った事無いから
自分で作るしかないので。。何年振りかな？ww

シンプルに。。
かいわれ大根・とびっこ・ちくわ だけ。。ww

ナマラ旨いので、皆さんも試してみて～！

アンパンのお誘いで七輪・蒼、モーリーと今年初さんぼんぎ・メープルロッジ。。

LOUDNESS
アンパンのお誘いで
新年早々焼肉～！

嬉しい～！

豊平区美園
七輪

全部
衝撃的な旨さで驚く。。
また来たいな。。

これで終わる筈も無く。。
むしろ勢いづいて
しかも
KOちゃんを伴って。。ww

中込のところ
琴似
さかなとお酒 蒼（あお）

これで終わらず。。
久々の
ススキノ
六戒 へ。。(画像無し)ww
　
楽しい夜でした。。






モリマン
モーリー（ホルスタイン・モリ夫）と
今年お初
サウナ
勿論、私たちの聖地
メープルロッジへ


。。の前に
サ前飯（サウナ前飯）
　
コチラも今年お初
長沼
さんぼんぎ

メニューが一新されてて
旨過ぎです。。

★メイン3種のカレープレート
・チキンキーマカレー
・マトンコルマカレー
・真鱈とメークインのグリーンカレー

最高な状態で。。
本題へ。。




はい
お日柄も良く。。ww
ととのい過ぎて
目がギンギンのモーリー。。ww

今年もサ活励みますよー。。

やっぱり。。さんぼんぎ→メープルロッジ、お決まりのコース、サウナ三昧、近況。。

やっぱり休みの日は。。
　
さんぼんぎ
　
新メニューに変更になったので。。
勿論、チェックに。。

新メニュー
チキンラッサム良い感じ〜
　
もう一つの
新メニュー
グリーンカレーは
この日はまだで。。
次回に持ち越しです。。

・バターチキンカレー
・チキンラッサム（右）

バスマティライス特盛（350g）

満足～。。




はい。。
お決まりのコースww
　
メープルロッジは
夏休みの影響か？
16時以降は激混み
けど、きっちり3回ととのうの巻！

最の高！

時間みつけては
サウナ三昧

由仁町
ユンニの湯

サウナもさることながら、とにかく温泉が良い！　


札幌のサウナでは
超お気に入り
月見湯

サウナストーブが「HARVIA」で熱々。。最高！

新作出る度に買ってます～。。ww
オリジナルタオル
色は【緑】一択ww

う～ん常連気分～。。






近況。。
　
母さんが、毎年の毛蟹の代わりに
室蘭界隈でここ２～３年大量発生している
オオズワイガニを送ってくれました。。

そこそこ旨いらしいので、お盆に食べてみよう。。

うちの斜め向かいの
車線減少＆通行止めなんですが。。
　
現場監督の方に
来客があからさまに減ってる事を伝えたらですね。。ww　
このようなものを作ってくれました。。
功を奏してるかは定かではありませんが。。ww
　
なかなかこんな事までしてくれる業者はいないよね。。
そもそもその業者も頼まれてやってる仕事なんだから。。ww

まぁ～。。
地道に営業するに尽きますな。。　
で。。
お客さんには、あそこは駐車場が無いという事（ホントは向かって右側にあるんだけど。。）を認識して貰うしかないな。。

筋肉食材の買出し。。

恵庭
うおはん
 
時間が早かった為か
割引シールは貼って貰えませんでした。。ww

それでも満足。。

ミート清水、グルメ達（殆ど筋肉飯）、ニュー札東ビル、くるみの湯。。

ドライブがてら
岩見沢
ミート清水へ

250ｇずつ小分けにして貰って
今回は。。
久々の丸ジンギスカン（道民お馴染みのジンギスカン）も購入

飲まない予定でしたが。。
やっぱり我慢できずに。。ww




大阪の友達から
以前、ジンギスカンを贈ったお礼に
頂きました。。

蓬莱（ほうらい）551
・豚饅
・海老焼売
わなか
たこ焼きの粉

コチラも我慢出来ずに飲んでしまいました。。ww



恵庭のご当地スーパーで買っておいた
縞ホッケ

コチラは辛うじて飲むのを我慢しました。。ww


母の日
奥さんへ
札幌東区
FURUTA
モンブラン尽くし（５種）

喜んで頂けたようです。。



筋肉飯
最近は「魚」と「キムチ」の登場が多いです。。

筋トレ日の筋肉飯は決まって
ジンギスカン

で。。小分けの250ｇが丁度良いのです。。

250ｇが丁度良いといえども。。
非常に値段が高いために。。

コチラも併用して。。
CGCオリジナルの
味付ジンギスカン
北海道ロースジンギスカン

久々に
お誘いにより
東区のダークスポット

なかなか足を踏み入れ難い
ニュー札東ビルへ

自宅から徒歩２分程の所に位置している訳ですが。。
こんなところに行きつけを作ってしまうと
また前の酒浸りな生活に戻ってしまうので

居心地は良いんですけど。。
あんまり素性を明かさないようにしました。。ww
年に１、２回が安全です。。



最近サウナはあんまりです。。
温泉も最近はコチラだけ。。
千歳市
くるみの湯

また直ぐに再燃するでしょうけど。。ww

祝移転オープンさんぼんぎ、メープルロッジ、岩見沢の夜、くるみの湯、減量食。。

待ってました！

さんぼんぎ

移転オープンです！

オープン当日には行けなかったけども。。
最高な天気の日に伺えました。
　
以前の場所は
長沼温泉の直ぐ近くで。。
移転先は。。
その長沼温泉の坂を下った町の中心部近くです。。
店舗＆居住の内装等は殆どDIYだそうです。。

メインのカレーを３種の中から１つ選ぶシステムになってました。

もう既に。。
落ち着く空間になっており。。ww
デム（店主）らしいセンスの良さがちりばめられています。。

先ずは
ケララチキンカレーを選択（中央）

減量中だったもので。。
ライス特盛にはしなかったけども。。
バスマティーライスがヘルシーだった事を忘れていた。。ww
次回は特盛にしよう。。





大満足で。。

。。。で。。ww　

岩見沢
メープルロッジ
行っちゃうよねぇ～。。

ととのっちゃうよねぇ～。。。





今回は
さんぼんぎ目的ってのもあるのだけれど。。
　
岩見沢の知人に会いに行くのも目的の一つで。。
 
岩見沢の夜を堪能しました。。ww
　
この日は自分の中でチートデイって事もあり。。
食べ物も飲酒もリミッターカットです。。ww

岩見沢
鳥ふじ

９日振りのお酒。。

この後、スナック的な所で結構飲んで。。

チートデイの〆に
適当に入った
ジンギスカン屋さん

ジンギスカン えいじん 岩見沢店

一般的なジンギスカン鍋ではなくて。。
鉄板（皿型）でした。。
とても美味でした。

ラーメンも出してました。

痒い所に手が届くお店でした。。

地方都市の飲みは良いもんです。。
こういう休みの使い方好きです。。




翌日、
ドライブをして
温泉で一番好きな

千歳
くるみの湯

露天風呂はもちろん、サウナも無い浴場では御座いますが。。
何より温泉が良い。。
前からもっと皆に認知されていい温泉だと云っておりましたが。。
ご覧下さい。。この車の数を。。

やっぱりねって感じです。。ww






減量食。。
食品のタンパク質摂取をしてないと。。
どうしても筋肉が落ちてしまう訳で。。
　
仕方なく
コンビニのサラダチキンを摂取します的な
投稿をSNSでしたのだけれど。。

皆様から
添加物等、身体によろしくない事を指摘されて。。
この日だけにしました。。ww

未だサラダチキンを自作するか。。
思案中です。。ww


以下、
夜の食事です。。ww
これは痩せるよね。。ww

あ～あ
早く腹筋がくっきり割れてくれないべか。。ww