瞑想

夏風邪をひきました。
夜の外出がいけなかったようです。
それまで順調に日々を過ごしていても、数日寝込むと急に世界が変わってしまいます。

眠れないときには、目をつむって頭を真っ白にする過去のトレーニングを思い出します。

過去のトレーニング・・・
座禅を組んでいると
瞑想には段階があり
段々唾液がたまって・・・。
一心不乱に・・。
マラソンで長く走り続けると、走ることが苦痛でなくなってくる状態（ランナーズハイ）ににた
瞑想状態

若き日の想い出です。
危ない宗教じゃ無かったことが救いでした。

いのちの音

一昨夜、夜の歩道を歩いてたとき、
雨上がりのアスファルトと花壇の植え込みから、なま暖かい蒸気がただよってきました。
ふと誰もいないはずの歩道に人気を感じて立ち止まれば、大きなけやきの木が２本・・。すばやく周辺に誰もいないことを再度確認し、片耳をぴったり木の幹にあててみました。
以前、木の幹から「いのちの音がする」と聞いたことがあったからです。

確かに何か音がします。
もしかすると周辺の騒音なのかも知れないと、数回同じことをやってみました。
耳を離すと何も聞こえなくなることから、やはり木の幹から生じる音のようです。

木の根が地下からさかんに水分を吸収し、枝葉に送るのは夜間だと言うことを学んだ記憶があるので
そんな大がかりな活動が行われている音なのでしょうか。

家に戻ってから
子どもの体に耳を当てると
心臓の鼓動が背中からもおなかからも聞こえてきます。

生きているものには「音がある」
何かのコマーシャルのようですが
それは本当でした。