40キロを 2021-08-09 13:17:00 | ロードバイク 2時間半かけてサイクリングそのうちの30分を休暇に使う40キロ?2時間半?ん?マラソンランナーって怖い一番は走りなが水分補給する事俺は動き続けての給水は出来ませんし無理ジョギングでは歩きながらか止まって水飲んでたしそもそも10キロ以上走れないエネルギーや水分のチャージもトレーニングって凄すぎて気づかなかったやはり極限は陸上競技凄すぎて凄さがわからない了 #青森県 #黒石市 #移住 #ロードバイク #体重維持 #ダイエット « 過ぎ去りし少年時代 | トップ | 憧れ »
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