2023cycling Act29 灼熱の高幡不動

東京ドームで声出し応援をしてきた影響で喉の痛みに襲われ、土曜日は完全休養日にした。

折角の三連休なので一度くらいはライドに出かけたかったので、猛暑の中　日野市の高幡不動尊へ。

内陸部だったので最高気温38.9℃だったらしい。　

 

 

◆7月16日（日）　　　38.9℃

　　走行距離　93.43km　　　Ave：21.6km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～境川CR～大和橋～町田～乞田～高幡不動（43.55km）
　　復路：高幡不動～多摩センター～尾根幹～町田～境川CR～藤沢羽鳥（49.88km）

 

往路は快調　約２時間で到着

 

復路は熱中症をケアして、休み休み水分補給しながら帰宅。

 

日没前になると少し涼しい　でもやばい暑さになってきましたね