今日も昼間は暑くて・・・四キロほど先のスーパーに
クッキングシートｗを買いに徒歩で行ってきたんですが
車だと長袖二枚着ててもエアコンがあるし良いけど
歩くとなると (;*'-'*Ａ アセアセ・・でした・・・。
日傘は差しているものの手にはサンサンと紫外線タップリの
日差しを浴びて それが気になって仕方なかったです。ｗ
夏は焼けないように用心してたのに この季節で
焼いちゃったという方も居るはず。ｗ 私もその一人になりそう。
いつもの公園をウォーキングするのではなく
買い物ついでに行ってきたんですがクッキングシートだけの
つもりがちょこちょこ買ってしまって重さ1.5キロほどに。
帰りはペースダウン・・・それも最後にきつい坂が待ってます。
結局買い物に15分くらい掛かったので75分歩いた感じでしょうか。
昨日歩いた6.6キロでの筋肉痛は全く無しで喜んでたんですが
今日の歩きで慣れた靴でも 足の指にマメが。(*'へ'*) ンー
毎年足の形も少しずつ変わってきたのかなぁ・・・。
以前は こんなことなかったのに。(。´Д⊂)うぅ・・・
トータル
