昨年の開花は１２月の中頃・・
今年は丹念に育てたこともあって開花時期が順調・・。
今年５月に帰郷した折にいただいたローゼルの種・・
温かいところの植物。
発芽から・・プランターに定植して夏の間庭で育て
９月には風除室へ １０月に室内へ。
外と違い室内での管理は病気も付きやすい
小さな花ですが
とてもかわいらしい＾＾
一夜花なので
夕刻には萎んでしまいます
萎んだあとｶﾞｸが実になりハーブとして利用されます。
郷里から持ってきたローゼル
１１月のはじめに庭で採取したローズヒップ
二つをブレンドして
楽しんでます＾＾
ローゼル・・
ローズﾋｯﾌﾟ
そのほかにも色々効用があるらしいです＾＾
少し遠出して（我が家から１時間くらい）
秘境と言われる山奥の ”ﾗｼﾞｳﾑ二股温泉”で
ゆるりと湯の花につかってきました。
今年春以来でした。
温泉のエントランｽ（夏）
露天風呂から外の眺め
沢の音・・湯けむりが立ち
サスペンス劇場に出てきそうな山間＾＾
１週間ここで過ごすという
東京からのご夫婦・・
二泊三日ニセコから通っている
東京からのカップル・・日帰りの方など・・
茶色の岩は湯の成分で成長した石灰華
病気の治癒などデトックス効果があるといわれ
ﾘﾋﾟｰﾀｰが多いようです。
昨日の寒さは ・・
今日は陽気な小春日和 青空が広がってます。
ビーチウオーキングへ出かけました
ビーチまでの散策路で戯れるカモメたちの姿を目にしながら
河川敷では ・・
この季節の風物詩 白鳥の渡来にも出合えます。
砂浜でスタート・・
ここからは自分のペースで歩きます。
私は写真を撮りながら歩くので
かなり遅れます＾＾
ときおり釣り糸の下をくぐりながら・・
釣りのおじさんに
釣れたばかりの石ｶﾚｰを見せていただきました
岩の見上げると白糸のようなつららがあちこち・・
流された浮き球も絵になります＾＾
この先の行き止まりの岩をタッチし戻ります。
風もなくポカポカお天気でジャケット抜きたいくらい
汗ばむほどの温かさでした。
このウオーキングでやく６０００歩は歩いたかな？
寒気が続いてますが
この時期１メートルも積もったところがあるらしい・・
寒さのせいなのか？
珍しく腰が重く数日（２日）寝返り打つのも容易でなく
立ったり座ったりもままならず 歩くのも腰をかばいながら
これは大変！と思い 軽い腰痛体操やお風呂で温まるなど・・
重たかった腰の違和感がなくなり今朝は痛みも解消したので
整骨院に行くと
腰の筋力が拘縮して 痛みの原因になっているとのことでした。
疲労してた腰の筋力は固くなってしまったということですね。
この寒さで腰痛の患者さんが多いと・・先生話してました。
心配したダンスレッスンも予定通り行ってきました＾＾
手作りﾊﾟｽﾀ
友人のRさんのお宅でランチをいただきました
生のクリームパスタは しこしこして美味しい＾＾
孫のところへ久しぶりに出かけランチを一緒に・・
それから・・
友人のSachikoさんが書の日展入選という快挙の吉報を聞き
お花を持って出かけました。
Sachiko さんの入選作品
作品は全国の巡回展示があってまだ手元にないのでハガキで・・
彼女のカフェには素晴らしい作品が・・
Sachihkoさんとご主人（左）夫と二人は高校の同級生
今は亡きSachikoさんのお母さまの書
親子代々書を学んでいます
Sachiko さんの書で私の好きな作品
久しぶりにお会いして 楽しい時間でした＾＾
日展入選 Congratulations
