日曜日のダンスﾊﾟｰﾃｨｰから・・
早通常のレッスン日です。
朝から雪が降って
庭も道路も真っ白・・
少し億劫だけど出かけました。
今日はルンバとチャチャチャ・・
そしてワルツとスローの稽古でした。
休憩タイムは日曜日のpartyのDVDを観ながら次の課題に向けて
これからの方針はムーブメント（体重移動）など細かいところなど
丁寧に指導していくようです。
来年のPartyではパフォーマンスはありませんが
１年後はより美しい踊りが披露できるように？
基本の動きからです。
ダンスの後は ｼﾞﾑの休憩室で持参の🍙を頂くのですが
今日は友人の娘Rieちゃんの手製のｽｰﾌﾟｶﾚｰをご馳走になりました＾＾
いろいろな食材が入っててとても美味しい！！！
運動前なのに食べちゃいました＾＾
ご馳走さまでした
そのあとしっか１時間半トレーニングでした。
帰宅するころには雪はほぼ溶けて・・
明日は残りの落ち葉掃除できるかな？
