こんばんは～＾＾
今朝 テレビをつけると若い人だけでなく高齢者の引き籠りも増加してると
買い物に出るだけで、あとは家に引き籠る～
私もやはり引き籠りになるのかな～
こんな生活１０年近い～？
買い物 通院 たまのお墓参り
盆正月ＧＷは娘一家がやって来るので普段とは変化ある生活になりますが
あと、、気候のいい時季に昔友が来訪してくれたり、、
残り少ない人生、こんな事してていいのかな～
もっと日々を大切にして楽しまなくては損よ！
それでなくても追っ付け じーっと生活が待ってるのに、隠居するにはちょっと早過ぎ
家事は普通、家の中も片付いています。
これは夫婦二人の生活だから当然？
家族が多いと、片付かなくても仕方ないけど
私は家の中が散かってると落ち着かない。。。表面だけでもｽｯｷﾘしてないと（笑）
私に当てはまる言葉と言えば？
大人しい～ もの静か 控え目 几帳面 真面目 優しい？ ＾＾ 引き籠ってはいるけど陰気ではない＾＾
対面恐怖症でもない＾＾ ← 自己申告？
私の場合は体調不良が起きる事による引きこもり、、精神面ではないです。
子供の頃からなんやっかんやと医者通い
こんな身体に生まれてきて損してる
娘も同じく可哀想～
今日 幼馴染のＪちゃんが電話してきた、、めずら（笑）
とゆうのは 年２回来てもらってたのに 秋は体調不良で呼べず 春も呼んでない
で、倒れてるのでは？と心配してくれて、、、
Ｊちゃんは、離婚してからずーっと働き詰め 大阪だけど遠いし、いつも声掛けるのも悪いかと、、
Ｊちゃんは４人兄弟
４人とも高齢だけど みな 病気もせず元気だと、、へええ～びっくり
病気せずにこの歳まで生きてきたら、まだまだ先は長いと思えるよね～
ご両親も９０代までお元気だったし
そうゆう遺伝子なのかなー 羨ましいわ～
お金より健康であってこそ楽しい人生ですから、、
元気であれば毎日楽しいだろうね～
したい事できるしね～
今日は 歯科定期検診に行って参りました。
ハガキを頂いたので
昔はとゆうか～最近まで定期検診は受けてなかった。
痛みを感じての通院でしたから
定期的に検診受けていれば虫歯も軽いうちに発見＾＾痛みなく治療も簡単
私の場合 お口をｱｰﾝ（笑）してるのが辛いんですよね～
顎がｶﾞｸｶﾞｸしてたまらん～
今日の検診では治療なし、歯石取り他 メンテだけ受けてきました。
ちょっと怪しい所 （ 歯が重なってる部分があり そこが少し黒くなってるそう ）はあるのですが、、しっかり磨く事で虫歯が酷くならないようにと、、
現在自分の歯だけで、差し歯や入れ歯はありません。夫も同じく、、
母が昔よく言ってました。
歯は大事にせんとあかんよ！入れ歯になったら何食べても美味しないと、、、
そんな事はないでしょうけど 人それぞれ感じ方違うから、、
電動歯ブラシで歯磨き あと、歯間ブラシでお掃除してます。
また半年後の検診まで頑張って（笑）はみがきします＾＾
お昼御飯抜きで歯医者さんへ行ったのでお腹が空いて３時頃御飯を
インスタントカレーに昨日のメンチカツ ポテサラ乗っけて
夫は、要らんと言ってたのに私が食べてるのを見て食べると、、（笑）
で、晩御飯は サラダと温かお蕎麦で簡単に～
サラダを食べてから お蕎麦を作りました。
↑ 毎日サラダ＾＾
↑ あるもの放り込んで（笑） 豆腐 カニカマ ほうれん草 椎茸 とろろ わかめ ネギ
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