YogaNote-ヨガノート(ヨガをライフスタイルに!)

ヨガインストラクターのHIROEです。東京・大田区田園調布の朝ヨガ、和室ヨガ…ほか東京都内・川崎のスタジオで活動中。

【大田区田園調布の朝ヨガ教室】

毎週土曜・日曜10時~11時大田区田園調布にて朝ヨガ教室開催中。
料金1000円/1回(初回体験500円) ※予約制で先着順にてマット無料貸出しあり
※初回ご参加の方、マット貸出し希望の方は、事前にメールか公式LINEで予約をお願いします。
メール:hsatoyoga@gmail.com
公式LINE「週末朝ヨガ教室」ID:@xrl79130(←ID検索で友達追加できます)

【満員御礼】タイヨガボディワーク無料体験

2016-11-30 13:18:19 | ワークショップ&イベント

夜ヨガの前の時間帯で行うタイヨガボディワーク無料体験は、満席となりましたm(_ _)m
この後、ご希望の方はキャンセル待ちで受付させていただきます。

期間限定のため来年以降の実施は未定ですが、ご興味のある方は私宛にお問合せいただければ、ボディワーカーの奈津子さんに、個人的なセッションなどを相談させてもらいます。

タイヨガボディーワークとは、二人で行うヨガともいわれるタイマッサージの要素がとりいれられた、全身を使ったストレッチのようなものです。

体験いただく方は仰向けで寝ているだけです(笑) ボディワーカーの奈津子さんに身を委ねて、緩めてもらうことで、自分一人では感じられないような体の感覚なども感じていただけると思います。

ボディワーカーの井谷奈津子さんは、朝ヨガ教室にご参加もいただいている方で、タイ政府認定資格を取得されていて、現在は本格始動に向けての準備中につき、年内は約50分程度のボディワークを無料で体験していただけます。

夜ヨガの前にボディワークを受けていただくと、身体がほぐれた状態で、よりリラックスしてヨガを行うことが出来ます。もちろん、ボディワークのみのご参加も大歓迎です。

★1日1名様のみ12月末迄の期間限定
★男性のご参加もOKです

ボディワーカー:井谷奈津子(いたになつこ)
・CCAタイマッサージ レベル1~4
・チネイザン イントロダクショントレーニング
・タイヴェディックボディワーク レベル1

キャンセル待ちのご予約はメールで受付中

▼予約サイトで詳細を見る
タイヨガボディーワーク

▼メールでのご予約&お問合せ
hsatoyoga@gmail.com

▼開催場所
大田区田園調布本町7-1
峰町文化センター 2階 和室
(最寄駅:池上線 雪が谷大塚駅 徒歩7分)