カフェヨガ終了後、朝ヨガ教室と同じ会場にて夜ヨガを開催していきます。更に日程を追加し、
毎週水曜&金曜20時〜 お休み前にリラックスした時間を過ごして、ぐっすり眠れるようお手伝いしていきます。ぜひご参加お待ちしてます(^^)
田園調布の和室で夜ヨガ
12月スケジュールのお知らせです。
★5名までの少人数制レッスンの為、予約制
12/2(金) 20:00〜21:15
12/7(水) 20:00〜21:15
12/9(金) 20:00〜21:15
12/14(水) 20:00〜21:15
12/16(金) 20:00〜21:15
12/21(水) 20:00〜21:15
12/23(金) 20:00〜21:15
12/28(水) 20:00〜21:15
お仕事帰りに、1日の終わりに…頑張った自分へのご褒美に、ヨガで心と体を緩めてあげてリラックスできるひと時を。
水曜は、週の真ん中に、疲れをリリースして、ぐっすり眠る準備をする
リラックスヨガ。
金曜は、溜まった疲れをセラピーボールでほぐし、アロマオイルでセルフマッサージも行う
身体ほぐしヨガ。
料金は、1回2000円、または、4回7000円のお得な回数券もあり。お仕事帰りに、着替えのみでご参加いただけるようヨガマットは無料で貸し出しいたします。
また、12月中の期間限定でヨガの前の時間帯には、
タイヨガボディーワーク無料体験会も行います。たっぷり50分ほどの施術で、身体をほぐしていきます。1日1名様までになりますので、お早めのご予約を！
↓ヨガ&ボディーワークとも、こちらの
夜ヨガサイトよりご予約可能となっております。場所やクラスの詳細などもご確認いただけます。
▼ご予約
・水曜リラックスヨガ(20：00～21：15)
・金曜身体ほぐしヨガ(20：00～21：15)
・タイヨガボディワーク(18：15～19：15)
開催場所：大田区田園調布本町7-1
嶺町文化センター 2階和室
アクセス：池上線 雪谷大塚駅より徒歩7分
▼お問合せ
hsatoyoga@gmail.com
