朝ごはん

今朝はブリの照り焼きに納豆、野菜サラダにパスタ風のサラダとアサリのみそ汁です。

・・・

う～～～ん

それにしても仕事が暇じゃ

毎朝、自分が食った物をアップしとる場合とちゃうな～

このまま行ったら

近い将来、残飯漁らなあかんようになるやんか

朝と言うより夜中だな

昨日は夜の9時に就寝したので

今朝は4時に目が覚めました

そのまま早朝ウォーキングに出かけたらあまりの寒さに風邪をひいてしまいました。

体を鍛えようとして返り討ちに遭ってしまたんですね。

この季節に4時は早過ぎだろう

今朝のおかずは鯖の塩焼きに納豆、サラダにアサリのみそ汁

それと・・なんやったっけ？

そんなもんですな

明日から地元産は控えよう

今朝は豚の炒め物に豚汁、サラダに納豆、明太子ごはん、肉豆腐、デザートは頂き物の柿とドラゴンフルーツです。

最近、毎日のように地元の柿を頂いておりますが

今朝方お客様にその話をしたら・・・

「えっ！ここら辺の柿ってセシ○ムがすごく高くって皆さん食べて無いんだって」

・・・

まっ！ええか

コロッ！っと行くわけとちゃうやろ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お昼は自家製のうどんを頂きました。

具材はおあげさんに肉に竹輪に卵、それとワカメです。

うどんの全部のせですね

具がいっぱいなんでラーメンの器を使いました。

四国生まれなんで、うどんにはちょっとうるさいんですが

最近のうどんの麺や汁の元ってけっこうよく出来てますもんね

今日の朝ごはん

今朝はアジの開きに豚汁、納豆、菜っ葉のおひたし、もずく酢、それに明太子ご飯

デザートに誰も食べないで残ったわらび餅です。

朝からよくもこんなに食べれるなと思ってらっしゃる方（おるんかな？）おられるでしょうけど

今朝も2時間のウォーキングの後の朝食です。

がっつり！いただきます。

それにしても朝は暗いし寒いしおっかないし

さすがに朝めし後にわらび餅は食えんな