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1/18(水) 同じ距離だけど
(2006-01-19 08:52:35 | トレーニング)
今日はアトミで１２ｋｍペース走の予定... -
春の雪
(2006-01-20 00:01:21 | ひとりごと)
映画が始まると聞いて純愛小説好きの僕... -
1/19(木) トーク会
(2006-01-20 21:37:00 | 話し方教室)
今日はトーク会。話し方教室の番外教室... -
1/20(金) ジム
(2006-01-23 08:03:25 | トレーニング)
今日も寒い。会社が終わったのが９時。 ... -
1/21(土) 話し方教室7回目
(2006-01-24 09:06:36 | 話し方教室)
朝から大雪。そのせいか今日の生徒の数... -
1/22(日) デート
(2006-01-25 07:58:36 | トレーニング)
今日はとこちゃんとディズニーランドデ... -
1/23(月) スイム練習会
(2006-01-25 08:20:49 | トレーニング)
今日はスイム練習会。杉並の自転車さん... -
1/24(火) バイク救出
(2006-01-25 12:49:23 | トレーニング)
昨日の夜スイムの練習会の帰りにふと思... -
1/25(水) 自己ベスト(参考記録)！
(2006-01-26 08:59:58 | トレーニング)
今日はアトミクラブ。アトミクラブは日... -
1/26(木) ランチ中華バイキング
(2006-01-27 08:50:14 | トレーニング)
今日のランチは同僚のTAMと都庁の甲州街... -
「あわてない」「あせらない」「あきらめない」
(2006-01-28 21:18:31 | ひとりごと)
最近ずっと心に引っ掛かっていたことが... -
1/28（土） インフルエンザ予防注射
(2006-01-31 00:45:43 | ひとりごと)
今日は久しぶりに遊びの予定がない。そ... -
1/29（日） 新宿シティーハーフ
(2006-01-31 01:27:52 | 大会)
今日は新宿シティーハーフ。朝の気温は... -
1/29(日) スピーチコンテスト
(2006-01-31 21:24:08 | 話し方教室)
午前マラソン大会に出た後は１３時から... -
1/30(月) 痛い！
(2006-02-01 09:27:17 | ひとりごと)
足裏が痛い…。昨日のマラソンでオニュー... -
1/31(火) 走れない！
(2006-02-01 09:29:14 | トレーニング)
今日は１月最終日。月間２００ｋｍまで... -
2/1(水) メーリングリスト
(2006-02-02 18:32:07 | 話し方教室)
今日も変わらず足が痛い。とても走れた... -
2/2(木) ＴＯＥＩＣ
(2006-02-03 18:44:41 | ひとりごと)
うちの会社では半年毎にＴＯＥＩＣのテ... -
2/3（金） 仕事をすすめるために大事なことは？
(2006-02-06 18:48:51 | ひとりごと)
今日は会社の会議の後、9時から同僚のま... -
2/4(土) 話し方教室9回目
(2006-02-06 19:30:30 | 話し方教室)
今回は車で教室に行って秋葉原のヨドバ...